شوفي يالغاليه انا لي طريقتين وكلهم زينات انا اخذه الثلاث ايام الاولى من الدوره وعلى الريق
الاولى ملعقة سكر مليانه عنزروت في فنجال بعدين تصبين عليها القهوه وتحركينها وتشربينها مره وحده
الثانيه ملعقة ونص في فنجال وصبي عليها شوي عسل وحركيها مع بعض سويها كوره بالملعقه وبلعيها على كوب حليب دافي
اذا اول مره ممكن ماتبين النتيجه على طول الدوره الثانيه تلاحظين الفرق في غزارة الدم والنظافه بعد الدوره بس لااااااااازم الاستمرار
اللي تعرف كيف يستخدم العنروت تدخل الله يوفقهااا...
متابعة النقاش، صفحة 2