لاااااااااااااااازم تشربين الكثييييييييييييير من المويه
وركزي على أول وجبه تأكلينها في اليوم لانها هي سبب بداية البراز القاسي
يعني كولي تين مجفف نقعيه قبله في موية أو يكون تمر أو برتقال أو خس لاتتعدين هذي الأنواع
وبعدها ملعقه زيت زيتون
وإنسي الإمسااااك للأبد
(دعواتك لي يتحقق الي في بالي بليز)
يارب كل من تدخل موضوعي ربي يحقق لها ماتتمنئ(الشرخ الشرجي)
متابعة النقاش، صفحة 3