االتجمع الثاني لرجيم الدكتور اسامة حمدي الكميائي بقيادة مشموشه ==
متابعة النقاش، صفحة 115
متابعة النقاش، صفحة 115
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
حبي لديني@hby_ldyny
حبي لديني@hby_ldyny
خبصت اليوم تخبيص محترم خربتها باالعشاء :( اكمل والا أبدا من جديد من يوم السبت ؟ والبيض بموت منه مع اني مااكلته الا يومين بما إني خبصت عاقبت نفسي مشيت 70 دقيقه على السير و20 دقيقه على الدراجه و10 دقايق على جهاز كريزي فيت + تمارين…
الفراشه ميار@alfrashh_myar
الفراشه ميار@alfrashh_myar
من رأيي تكملي ماتنتضري لين يوم السبت لأن لوكملتي ماراح يتأثر اللي نزلتيه. <<<<<من تجربتي يعني عاد مدري الأجسام تختلف أنا مره مقهوره ودي أكمل بس معدتي تألمني الحمد لله صحيت اليوم لقيتني نازله كيلو بس تركت الرجيم و اكلت زبادي اكتيفيا وا…
حبي لديني@hby_ldyny
سلامات يقلبي ما تشوفي شر طهور وعافيه ***** الله والله انا كان عندي التهاب بجدار المعده وتعبت والم لمن اجوع يقتلنى بس كنت اشرب حليب دافي مع ملعقه قشر رمان على الريق وقبل النوم والحمدالله في خلال اسبوع ماشاء الله راح الالم وماعاد احس بش…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.