السلـآآم عليكم ..
أنـي عمري 16 سنه وصددددري كبير ! ويضاايقني ! مـآآ أقدر ألبس على ـآآ كيفي وإذآآ ألـبس شيي أتحسس منــه =(( !
بلــييييز الي تعرف طريقه أو شيي تقول لي !!
جـربت خل التفآآح مـآآ نفع :(( !
أتــمنى ـآآ أحد يسآآعدني !!!!
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
12- خل التفاح يشد
غير كذا هو مضر كثير على الجسم اتركيه
وبأ النسبة لصدرك
انا لما كنت بعمرك كنت مثلك اتدايق من كبر صدري
بس بعد الزواج والولادة جسمي تغيير
وسرت اتمنى لو يرجع مثل قبل
نصيحة لا تلعبي بجسمك - انا تزوجت وجبت عيال وكبر زياده
ولي فتره احوس هنا ابي رياضه تصغررررره
والتصفيق يقولون يكبر مو يصغر واختلفت الاراء واخاف اسويه ويكبر
بس لما نحفت نحف لازم تنحفين
لااله الاالله اللهم صلي على محمد - قبض الايدين مع بعض ورفعها عند مستوي الراس ودفعها للخلف واهي مرتفعه ممتازه لشد الصدر
- رفع
- كم طولك و وزنك ؟
حبيبتي التصفيق لورآ يشد الصدر ويصغره يعني لو في اليوم من 100 -200 رح تلاحظي النتائج بعد أسبووع . .
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.