تجمع اللي عندهم نقص في فيتامين د وذلك لانتشاره

السلام عليكم بناات كيفكم؟
وكيف النقص معاكم والبررررد الله يعينناااا يارب

دبدووبه . طهور ان شاء الله شوفي روحي دكتور عظام مثلا ويشوف نتيجة التحليل وهو يصرف لك الجرعه المناسبه لان الدكتور يحددها وماتشوفين شر
سمو الانووثه ,, ماتشوفي شر حبيبتي يمكن الغثيان من العلاج والدووخه انا تجيني كثير طمنينا عليك
بنااات ادعوولى تعبانه مع البرد رربي ياجرناا ويشفينا والحمدلله على كل حال

الله يعيين من ناحيه الوزن تزيييد بس وش نسوي نبي العافيه :06:
ايوه تخلط مع بعض وتوضع بعلبه وتاخذي ملعقه مع الحليب

بنات وشصار عليكم مع البرد انا من قوة الم رجولي جالسه احط هالكريمات والفكس مااقدر امشي خطوتين اتعب وغير التنمل احساس مزعج بنات انا وقفت النقط وعطوني حبوب بس احس ماخففت الالم تبع النقص والطبيب قال ماتبينها ارجعي للنقط ‏

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلن بالناقصات فيتامين د 
أخباركم مع النقص؟؟
أختي سمو الأنوثة عاادي يجيك وقت تزيد فيها الدوخه ووقت تخف بس أنتي واظبي على العلاج والشمس وبإذن الله ماتشوفين شر
والأخوات اللي يسألون عن العلاج وهم ماحللوا لازم تحللون علشان تصرفون العلاج والجرعه الصحيحه خطأ تاخذون بدون استشارة طبيب
والآلام تزيد مع البرد بس أنتم حاولوا تتدفون زين
أسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفينا شفاء لايغادر سقمآ

حوائيه شكرا على السؤال والدووووخه تخف وتزيد وهي اكثر شي يقلق بالاعراض


رهف ليش وقفتي النقط مرررة خفيفه على المعدة ولا تاثر عليها وسلامتك ماتشوفي شر


انا وزني زاد بشكل ملحوووظ واسوي ريجيم ولا كأني اسوي ريجيم مانزل وزني :44:



هلا بك سلاف وينك مختفيه الدووخه الله يعين عليها وانا مواظبه على العلاج والشمس اطلع لللشمس الساعه 11 الضحى واجلس ساعه بس هل الوقت الضحى زين ونستفيد من الشمس لان الكثير اختلف على الوقت المناسب للخروج للشمس اللي عندها اي معلومه تخبرنا