يسعد صبااااحكم
اليوم رحت كافوررر ابغى كاكاوات وشكووولاته داااايت بس مالقيييييت الا مكرووونه ورررز:06:
بس لقيت بسكوووت وحليب نستله المكثف خالي الدسم وشابووره وجلي
الوكاد اخذتها هالخفايف وسكرررت البسكوووت وصبيت عليه حليب نستله وصارر حلا انما اييييييه
وبسووي لي مرررره في الاسبوووع صحن صغيرررر
هل ينفع كذااا ولا بحووووس اووم الدنيــــااااا
وكيف اعرف كم السعراات ووالكارررب هذا اسمع فيييه مدري وش سالفته:hahaha:
وسؤؤؤال وووووين القى الشكووولاتاااااات الدايــــت
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10- aaaaaaaaaappppppppp
- اهلين
اتوقع عادي لانها مررررررره في الاسبوع عاااااادي
جداا وبعدين احس لواكلتيه كل يومين قطعه صغيررررررة ماتأثر ....وبالتوفيق
والشكولاتات في بنده دائما القاها - اذ تحبي الحلى نصيحي منى دخلى ببرنامج الرجيم حقك حلى بس خليه شئ قليل وخفيف يعني شكولاته قليلة الدسم او حلى فيه تمر والسكر قليل علشان اذ حرمتي نفسك من الحلى او ما تنتهي من الدايت وتوصلى للوزن المطلوب راح ترجعي للحلى بقوة بسبب الحرمان وترجعى كل الوزن اللي فقدتيه
- اتوقع ألواح الشوكلاته موجوده في كارفور وعليها نسب الدهن وكميه السكر
بس نصيحه اذا انتي من اللي يمسك نفسه اشتري اما أذا كنتي ضعيفه اراده مثلي لاتهووووبين لها ابد هههههههههه - بتكون اهون من الحلويات الثانيه بس برضه بتكون سعراتها عاليه لا تكثرين
ولا ياليت يخترعون لنا رجيم الحلا ياسلااااااااااااااااااااام
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.