ياحلوات ارجوكم ادخلو عيالي نومهم قليل تعبت

ممكن اكثر لعبهم عالكمبيوتر اوالبلاستيشن يعنى اغلب الوقت جالسين حاولى اتطلعيهم لأماكن رياضيه لتفريغ طاقاتهم ولما يرجعوا يتروشوا وينامو وابتعدى عن المنبهات والحلوا خاصة في الليل

الله يعينك