شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,889

  2. @klby_mlk_zoogy

    على فكرة ( أنين الهوى)هذي خامس ولادة لي بس اول مرة ماقدر اسيطر على نفسي كذا كنت مايمر كم شهر إلا قد رجع جسمي بعد ولدي الرابع رجع وزني زي يوم كنت عروس بالرياضة والرجيم نقصت 30 كيلو بس مادري هالمرة متحطمة مرة ان شاءالله اقدر اسيطر على نفسي خلال الشهرين هذي ودي انحف عشان زواج اخوي ودي زوجي يشوفني بلوك ثاني بالصيفية

  4. @allh_yhdyna_gmyaaa

    يابنات انا معكم باذن الله
    بس السبت بحول الله تعالي لاني باسافر الاربعاء
    ارجع بالسلامة وارجع لكم علي خير
    بس نبغا حماس وتشجع
    اسمي خلود وزني 85ك
    وودي انزل 30 ك

  5. يومياتى لليوم الرابع من الاسبوع الاول
    الافطار = 2 بيضة مسلوقة
    الغداء = 2 تفاحة
    العشاء = صدر دجاج
    بعدها بساعه اخدت تفاحة
    لكن ما عملت اى نشاط لانى عندى التهاب فى مفاصل اخر ضهرى ومررررة تعبانة واصلى الفروض بالعاااافية
    والله المستعان
    ورغم انى محبطة مررررررة الا ان وزنى نزل من 77 الى 75.2 خلال 4 ايام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.