شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,889

  1. @talya_fadi

    om safsaf
    الله يسلمك انين الهوى فينك فقدناك من جد والله القروب ما بيسوى من دونك الله يسعدك مع انه تاليا ما بتقصر الله يسعدها بترفع من معنوياتي لكن ما نستغني عنك والحمدلله اليوم انا وابني طيبين والتخبيص كان خفيف مو واجد لكني خلاص تركت الريجيم الكي…
    ليه هيك ام صفصاف والله انك بديتي كتييييييييييير كويس لا تروحييييي....
    وألف مبروك على النزول الحلو 3 كيلو ممتازين الله يقويكي وبعدين انتي مو محتاجه كتييييييييييييير تنزلي ادعيلي اوصل لوزنك هلأ بلييييييييييييييز...
    على العموم اللي بريحك سويه المهم تكون نفسيتك مرتاحه...بس ما تنسينا من طلتك باستمرار...

  2. @om_safsaf

    Talya Fadi
    ليه هيك ام صفصاف والله انك بديتي كتييييييييييير كويس لا تروحييييي.... وألف مبروك على النزول الحلو 3 كيلو ممتازين الله يقويكي وبعدين انتي مو محتاجه كتييييييييييييير تنزلي ادعيلي اوصل لوزنك هلأ بلييييييييييييييز... على العموم اللي بريحك سويه…
    الله يبارك فيكي يا عسل ويارب تنزلي لوزني واكتر وانتي بصحه وعافيه يارب
    وانا ماقدرت ع الريجيم الكيميائي بمرضني مع انه صحي ومتنوع ومشبع وانا ما اقدر ع البيض كل يوم امل واترك الاكل وبعدين اتعب
    وبعدين انا ما تركت الريجيم غيرت لريجيم عذاري احسه منا سب لي فيه تنويع وخبز وشابوره وبجربه 3الاسابيع الجايه وارجع اخبركم كم نزلت عليه وانا ما راح انساكم وراح اطل عليكم كل يوم واتابعكم والله ينحفنا من غير شر ان شاء الله

  3. @talya_fadi

    ام صفصاف ...****لله يزبط معاكي رجيم عذاري وبشرينا *****الله توصلي لهدفك المطلوب
    انا جربته بس ما زبط معي حسيت انه فيه اكل كتير ونزلت عليه بس ما راح احكيلك مشان ما احبطك قد يتجاوب جسمك معه احسن مني....
    كنت بدي اسألك لما مشيتي على الرجيم الكيميائي خلال 6 أيام هل مثلا زرقتي ملعقة رز أو مثلا أي شي خفيف جدا ؟؟ وهل كنت تاخذي بيضه او 2 الصبح ؟؟؟وهل حبة برتقال أو نصف حبة؟؟؟ بليييييز جاوبني لأني حابة اعرف مدى دقة هذا النظام !!! خصوصا انيما نزلت كتير عليه مجرد 2كيلو و500 جرام...شكرا الك على الدعاء

  4. @om_safsaf

    Talya Fadi
    ام صفصاف ...****لله يزبط معاكي رجيم عذاري وبشرينا *****الله توصلي لهدفك المطلوب انا جربته بس ما زبط معي حسيت انه فيه اكل كتير ونزلت عليه بس ما راح احكيلك مشان ما احبطك قد يتجاوب جسمك معه احسن مني.... كنت بدي اسألك لما مشيتي على الرجيم الك…
    انا التزمت بالريجيم وما خبصت ابدا بالعكس كنت بالصبح اشرب كوبين ماء بالليمون وماء الورد عادي مو بارد وبعدين امشي نص ساعه ع السير وتمارين خفيفه واخد دش وبعدين افطر 1بيضه مسلوقه وبرتقاله كامله و اظل اشرب مي حتى الغدا وكنت احذف الدجاج واللحم بعض المرات واكل السلطه بس
    وللمعلومه اختي زمان عملت الريجيم الكيميائي ماشاء الله عليها ونزلت 8كيلو بالشهر وما كانت ملتزمه كتير كانت تاكل من الغدا ملعقه رز وكانت تاكل خبز بر ربع رغيف مع الفطور والعشاء وما كانت تعمل رياضه بالصبح تفطر وتروح المدرسه كانت تدرس بالثانوي وترجع تتغدى وتنام وعندهم خدامه قايمه بشغل البيت والاجسام تختلف وياليت اكون افدتك

  5. @talya_fadi

    om safsaf
    انا التزمت بالريجيم وما خبصت ابدا بالعكس كنت بالصبح اشرب كوبين ماء بالليمون وماء الورد عادي مو بارد وبعدين امشي نص ساعه ع السير وتمارين خفيفه واخد دش وبعدين افطر 1بيضه مسلوقه وبرتقاله كامله و اظل اشرب مي حتى الغدا وكنت احذف الدجاج واللحم ب…
    تسلمي يالغالية والله ماقصرتي ...الله يجزيكي الخير
    مشكورة كتييييييير على المعلومات لأني كنت فاكرة اني خبصت ومشان هيك ما نزلت كتيير كنت متوقعه اكتر وخصوصا انه كيميائي بس الظاهر انه طبيعة الاجسام تختلف وشكلو جسمي تعود على الرجيمات ....

    طمنينا يا حلو كيف وضعك برجيم عذاري كتييييييييييييييير رايق وحلو مو هيك *****الله تنقصي عليه ...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.