شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

27
  1. @asmaa_011

    اهم خطوة في العلاج العزيمة على التخلص من المرض ارمي حالة الاحباط اللي تمرين فيها ووش فية الحمل الا زود نضارة وحيوية للي تعرف لنفسها وصحتها بماانك الان حامل روحي لقسم الحمل واطرحي مشكلة الخمول اللي عندك بيساعدونك وانضمي لقروب نفس مرحلة لحمل تبعك يسلونك وتغيرين جو معهم وتتفقون وش تسوون للنفاس والتحضيرات تتثقفين منهم انا متئكدة بتتعلمين اشيا جديدة ماتعرفينها ولنفسية غيري لبسك ب كم قطعة جديدة وغيري شكل الميك اب اللي تتبعينة دلعي نفسك بالاسترخاء ورددي دائما انا بذكائي اقدر اسيطر على الامور واحولها لصالحي ليش مافي حواليك جيران تتواصلين معهم ترى الجيران لو الله وفقك بجيرة حلوة يساعدونك وقت النفاس ويوقفون معك الوحدة +الفراغ +الروتين =حزن عميق ووسواس قاتل واكتئاب ركزي واعيدي الحسابات وتجددي الحمل فترة حلوة من حياتك لاتضيعينها وبعد ماتولدين فكري تئجلين الانجاب كم سنة لما تصحين وتتقوين
  2. @rymaaa2009

    شي طبيعي تتغير حياتك بعد الولاده ...ونفسيتك مع الحمل لابد تتغير
    لكن واضح ما فيك مرض تتعالجين عنه...بس تحسين بعدم الرضا عن حياتك
    انصحك حبيبتي لا تستسلمين لها الأفكار الي تقول انك وحيده وفي غربه وساكنه بقريه تجيب الهم
    لأن السعاده شي داخلي يصنعها الإنسان بيده ... اتركي التشاؤم والأفكار السلبيه وحستي علاقتك بزوجك واذا كان عندك جيران سوي علاقه معهم واهتمي في بيتك وطفلك وأدي العبادات على أكمل وجه..ورقي نفسك لأن أفضل شي رقية الإنسان لنفسه
    الله يسهل امورك ويعينك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.