جارتي ماتت بسبب حملها ولحين اعاني نفس اعرضها ياررب خلصني من همي ...

15 أبريل 2012

روتين مميز

شكلك دايم تفكرين في اللي صار معاها وتأثر تي الله بقومك بالسلامه ويرحم جارتك

اخيتي علاجك سهل وبسيط بإذن الله ولكن يجب ان تتبعي هذه الطرق التي سوف اوجهها لكي انتي والاخوات الموجودات التي يمرن بنفس حالتك.

تشخيص الامراض يكمن في أما حاله مرضيه أو حاله نفسيه ولكن أنتي تشخيص حالتك هو نفسي مرضي وهويعني انك متخوفه من هذا المرض الذي أصابك اثر نتائج عكسيه ظهرت عند من أصابهم نفس حالتك . سأطرح لكي العلاج
من الجانب الشرعي اولا: اعلمي ان الله هو خالق كل شي وقادر على كل شي فلو ذهبت الى دكتور وقال لك علاجك مستحيل او لايوجد لكي علاج وجبت بقاع الارض للبحث عن علاج لحالتك ومن ثم ذكر لكي دكتور شعبي او دكتور اخصائي وانه عالج مثل حالتك كثير واتيتيه وقال لك علاجك بسيط ولكنني مشغول حاليا تعالي بعد ساعه من الان ومن ثم اعطيك دواء وسيختفي هذا المرض بعد 3أيام طبعا انتي في هذه الحاله ستفرحين ولاتتسعك الارض من الفرح وربما تكأفئينه . ولكن السؤال هل ضمن هذا الدكتور حياته مده هذه الساعه؟؟؟ ربما بعدما تأتينه بعد ساعه تجدينه قد وافاه الامل . هذا دكتور وعدنا بالعلاج ولم تسعنا الارض فرحا فكيف لانفرح عندما يعدنا الله سبحانه وتعالى ويقول ((إن مع العسر يسرا)) لم يقل تبارك وتعالى بعد العسر يسر قال ان مع العسر يسر لاحظي مع العسر يسر فيجب ان لاتيأسي من رحمة الله لان الله اذا احب عبدا ابتلاه . ومن جانب آخر انصحك ان تتصدقي بنية شفاءك . والجانب كثير في هذا الموضوع..

أما علاجك من الناحيه النفسيه هو:
يوجد في الانسان عقل ظاهر وعقل باطن وانتي مشكلتك في العقل الباطن لان الخوف مزروع هناك فلذلك لكوني مختصه في هذا الجانب سأخبرك بطريقه لن تندمي عليها. وهي عدة خطوات:
1-أذهبي لحديقه او مزرعه او اي شي يحتوي على طبيعه اشجار انهار ينابيع مدة ساعه او ساعتين اذهبي انتي وزوجك او بمفردك وذلك للابتعاد عن اصوات الاطفال والبكاء المهم الابتعاد عن كل مايمنعك من الاسترخاء .
2-تأملي فيما ترين من اشجار وازهار وطبيعه وطيور اذا لاحظتي او لفت نظرك اكثر من 10 اشياء فانه يكون عقلك الباطن بداية عمله وانتقلي لخطوه 3 واذا لاحظتي من 5 اشياء وتحت فعيدي الخطوه 1 و2 .
3- خوذي وضعيه مريحه في جلوسك ورددي عبارة (( أنا حملي سليم ولست مريضه)) ردديها ولاتحسبين في يدك مثلا تقولينها 1 و2 و3 الى 8 فبهذا انتي شتتي تفكيرك وركزتي على العدد رددي العباره بدون عدد محدد ومن ثم وانتي ترددينها اغلقي عينيك تدريجيا معها ومن ثم ردديها وانتي مغمضه العينين وملاحظه الترديد بدون صوت يعني ترددينها بعقلك مو بفمك . ستشعرين بعدها بأرتياح لانه تم تسجيل العباره في الذاكره طويله المدى اي العقل الباطن.
4-حاولي ان تبتعدي عن كل مايغضبك ويعكر صفو مزاجك.
5-لاتنظري لمن هم مثل حالتك او احسن انظري لمن هم أسواء من حالتك لانه من راى مريضا اصعب من مرضه هان عليه مرضه.
6-ابتعدي عن كل من يناقش معك هذا الموضوع ولاتفكري فيه اطلاقا.

أخيتي هذه النصائح اتمنى ان تفيدك واسفه على الاطاله لان هذا المختصر وسأعمل موضوع مستقل ان شاء الله لمن تحب ان تستفيد منه من الاخوات. واذا احتجتي شي راسليني ع الخاص

جارتي ماتت بسبب حملها ولحين اعاني نفس اعرضها ياررب خلصني من همي ...

التعليقات

اللي مر بالأعراض الي جاتني تعلمني ماعليكم امر

الدوره جاتني مرتين

بنات تعرفون حد جاته ثاليل في المنطقه الحساسه

خايفه تكون جاتني بواسير 💔

سبق جاتني جلطه بالساق والحين حامل