شد الجسم
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
11- منقوع الكندر (لبان الدكر)
- المشي وشرب الشمر
- اللي يقولك غير الرياضة يشد الجسم فهو يكذب عليك
عليك بالتمارين الرياضية والمشي المشي المشي - بالنسبه لي استعملت كل شي ولسى مانحفت والجسم ووووووع كله مترررهل
شربت زنجبيل /شمر/ كمون/ ليمون /قشر قهوه /خل تفااح
خلطت تدهنت بكريمات شريت من النت خلطات وكريمااات
وحاااجه بسيطه بس زي ماانا
اذا لقيتي حل قوليلي *
والله يرزقنا انا وياااك وكل وحده تتمنى الشد والنحف
يااااااااااااااااارب - ما في احسن من الرياضه للشد
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.