عقدة النقص

سبحان الله ولاحول ولاقوة الا بالله
والله اني اعاني من نفس المشكلة بالزبط
عندي انعدام في الثقة بالنفس
مع اني طبيبة والحمدلله يقولون لي اني على قدر من الجمال ..كما اني حققت نجاحات في اكثر من مجال
ولكنني مع فرحتي عندما يمدحني احد الا انني اكذبه تلقائيا في تفكيري واحس دوما اني اقل من الآخرين واني لا استحق شيئ
وانا في نظر نفسي قبيحة وفاشلة وكل مايمكن تخيلة من الصفات المحبطة
واحتاج جدا الى المدح كي اشعر ولو بالقليل من الرضى عن نفسي
احيانا اتسآل لماذا تزوجني زوجي وانا قبيحة ؟؟ وماالذي يحبه في ؟؟
وعندما يتحدث احدى النساء امامي عن جمال او اناقة اخريات احسن بالنقص ولا ادري لماذا
مع اني ادرك انني في نعمة واحمد الله على نعمه التي لاتعد ولاتحصى
ولكن جزء مني لا استطيع التحكم به يجعلني اشعر بالنقص
ولعلي احيانا ارجع السبب وراء ما انا فيه الى طريقة التربية ومعاملة امي لي طوال فترة طفولتي
لان اختى الاصغر مني كانت اكثر جمالا مني ومع اني كنت الاكثر ذكاءا ونجاحا الا ان الجميع كانو يمدحون اختى منذ الطفولة على جمالها وكنت تلقائيا احس بالقبح
واعتذر عن الاطالة ولكن موضوعك ذكرني بنفسي واتمنى لي ولك ولكل من تعانى من الاحساس بالنقص باسترجاع الثقة
والحمدلله رب العالمين

هذا مرض نفسي صح مافيه احد كامل بس برضه ماتوثل الى هالدرجه الله يفرج همك