%%التجمع الثاني%للنفساء لتبادل الخبرات

صباح الخيرنفوسات..
مغلي القرفه الساخنه يساعد بنزول الدم للي تعاني من انقطاعه..
والمهلبيه ممتازه لادرارالحليب للي ترضع طبيعي وماتحب الحلبه..
اغلي الحليب وحليه بالسكر وحطي عليه نشا ولما يثقل برديه بالثلاجه..

بنات انا ظهري مره يعورني احيانا مااقدرامشي من الالام..
سمعت ن الماش ممتاز للظهربس كيف استخدمه ومع ايش تحطونه..

صباح الخير نفوساات

اليوم تم لي اسسبوعين ولا طاحت الخيوط بس احسها ارتخت متى تطيح مع العلم استخدم بيتادين ومره استخدم المره..

وبصصراحه الصغار قلقل والله اني اغبط اهلي ماشاءالله احس اشتقت لايام العزوبيه وقبل الحمل فالتها بالنووم
..بس بسال اللي قد جابت اكثر من واحد متى يبدا الطفل يريحني بالنوم؟

صــْْْْْْْـــباإاإح الخَْْْْـــْْْْْْْـــيُرًْْْْ  ياحلوه
شوفي حطي
ماش
فلفل ابيض
وزنجبيل
هذي الخلطه مرره حلوه
لظهر وتنظف الرحم
وتضوق
اطحنيهم وحطيهم بعلبه والهمي ملعقه قبل النوم علي كاس حليب

صــْْْْْْْـــباإاإح الخَْْْْـــْْْْْْْـــيُرًْْْْ 
الخيوط حسب اكلك
مالها وقت محدد
والاطفال من بعد الثلاث شهور يبدون يريحون بنوم
لكن الاطفال يختلفون عن بعض
احد يجي هادي من ينولد ونومه كثير
واحد مزعج حتي لما يكبر
انا كان بكري توائم وكان عمري 16
اه نسيت النوم واحلامه من جبتهم
الله يصلحهم
بعدهها جبت بنت كانت مريحه نوعا ما
وبنتي الي بعدها مزعجه ومتعبه
والحين الولد الاخير يوم ويوم