ساعدوني حاسه اني بموت من الدوخه ابغى اعرف الفتمينات الي لازم تستخدمه ا لحامل

حبيبتي الدوخة دائما بتصير للحامل اما من الضغط المنخفض او نقص الحديد وماشاء الله ضغطك كويس اعتقد نقص حديد حللي الحديد لانه ممكن يكون نازل حتى ولو بتشربي حديد لانه الحامل في جنين بيتغزى عليها وبتحتاج جرعة اكبر من العادي 
الله يعينك ويقويكي ويخفف عنك يارب

ياعمري تبغي نصيحتي ولاتترددي خذي حبتين حديد وحده الظهر ووحده المساء وهذا كلام الدكتوره ولاتاخذي الكالسيوم مع الحديد

أنا أشرب حليب إنشور فيه كالسيوم وفيتامينات


اشربي عصير برتقال مع الحديد وكثري سلطات وتغدي زين

شوفي نسبة الهيموجلوبين عندك اوكيه والا لا

ويمكن الحر يسبب لك دوخه

الله يسهل علينا كلنا

والله مني عارفه يابنات مررررررررررررررره خايفه

انا كنت كذا ورحت قالو هبوط في الضغط بس شيكي على السكر وكثري عصيرات