الدكتور رضا الشمري ونصايحة لتبييض البششرة شي روعة

بسسسسسم الله الرحمن الرححححيم
كيفككم بنننآت حبيت انققل لككككككم
نصايح الدكتتور طبعآ هو عببارة عن مقططع يوتيوب
وحبيت اككتب لككم المختصر اللي بيفييد
ممكن تلقووو المقطع باليوتيوب بعنوآن ( وصفات عشبية لتبييض البشرة - الدكتور رضا الشمري )


المهم بحطهآ نقاط
*اللي بشرتهم جآفة يققول اششرب 8 اكواب موية ستتغير البشرة بششكل كبير لمدة اسبوعين وبتشوف النتيجة ,..
* تناول الجزر مع البرتقال يضمن لآي شخص لتغيير حقيقي وآضح ملحوظ من خلال اقل من اسبوع
يككون عصير برتقال وجزر كوب صباح وكوب مساء لمدة اسبوع ..
البرتقال > فيتامين سي واي شخص يتناول البرتقال مرتين باليوم لمدة خمس ايام متتالية بيجون يقولون وش مغير بشرتكك :huh:
بتشرق البشرة وبياضض الجزر > فيتامين A وهو محافظ ع الخلايا
* والكيوي والانناس يؤدي نفس البرتقال والجزر الى تنشيط البشرة واشراقهآ
* خلطة رائعة جدآ للبشرة الجافةة خاصة ( زيت لوز مر > انتبهو من الحو لآنة يكثر شعر الجلد + زيت جنين القمح )يككونو مركززة مو مخففة وتككون اصلية > يعطي نتائج جدا رائعه خلطهم بنفس المقادير ودهنهم
قبل النوم طبعا للبشرة الجافة > للدهنية لا ينفع تماما يستخدم لمدة شهر يوميا قبل النوم بعدها تغسل البشرة بعدها بالبابونج الدافي ولكن يضممن لك الدكتور بشرة بيضاء لفترات طويلة :rotaeye:
* خلطة ايضا ( فازلين + لوز مبشور + عسل ) > اذا البشرة جافة يضاف ملعة زيت لوز المر يخلطون بعلبة قمة الروعه للتبيض الطبيعي بلآ كرتزون سيلآحظ فرق كبير لكن يريد صصببر :smheart:
* الصوابين دآئما بعض الناس يستخدمون صوابين لآتناسب نوعية بشرتهم من الصوابين الحلوة للبشرة الدهنية صابونة العسل لآنهآ تنششف شوي وايضا صابونة الحلييب رائعه للبشرة الجافة يفتح ويبيض :rotaeye: لآن البشرة تحتاج لكي تبيض الى احتياجآتههآ
لآ ينفع استخدام اي صابونة بس اسم صابونةة :confused- م ينفع
* خلطة للبشرة الدهنية والجافة خلطة طبييعية تستخدم يوميا تعمل بنفس اليوم التي ستسخدم به افضضضل
( ملعقتين من الشوفان او ثلاث + حبة موز متوسة + عسل ابيض ) تخلط مع بعض وتوضع ك ماسسك للبشرة
ب اذن الله ثلاث ايام في فرق بواقع تجارب مش كلآم ربع ساعه باليوم > اذا كانت البشرة الدهنية يقلل الموز نصهآ بس ويزآد العسل
* صابون الغار جدا منعش ومطري ويعمل ع التفتيح ميزة هالصابونة ينفع للبشرتين وافضل للبشرة الجافة ترطب بزيت زيتون
وينصح به الدتور للشششعر لآنة افضل من اي شآمبوو > شطحة ترى السوريات يستخدموه للشعرهم :rotaeye:
* ماء الزهر روعععه له استخدام داخلي وخارجي
الداخلي > يخلط نص كوب من ماء الزهر مع ثمان اكواب ماء ويششرب يوميا وراح تشعر بفرق
الخارجية > يوضع ببخخخاخ ويبخ ع البشرة يعطي البشرة نضارة وبتحسي بالفرق :smheart: او يمسح الوجة بقطنة قمة الورعه


*اصحاب البشرة الدهنية يبتعدون عن الجبن الدجاج البطاطس المغلي والمغليات عامةً


* وصفة سهله ةسحرية من الدكتور وضع عسل يوميا لمدة شهر ك قناع ويتصل ع الدكتور اذا ماشاف النتيجة يقولة م تنفع دكككتوور هع :mad:


خبيرر الطب الشعبي الدكتور رضا الشمري :smheart:


كتبت لككم نصايحة ولآزدت ولا شي والافضل تشوفو المقطع كلآمة جداً جممميل ومفيد
وووبس ....
اتمنى افدتكككم وماابي الا دعووة منككم :smheart: