¯`·.•من جديد يوميات معاً للتحـدي يعود ( الفريق الأحمـــرلوزن 100 فما فوق ) •¯`·.·

متابعة النقاش، صفحة 247

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,997
  1. السلام علييييكم

    كيفكككككم شخباركم.


    يومي .. الفطور ساندويشه+كوب نسكافيه

    الغداء شوربه شعيريه +ربع خبزه زعتر + عصير برتقال ونوص ليموتن عشان حلقي وووقفلت الرياضة ماني قادره اسوي جسمي مهدوود تعبانه


    ربي قوي إرادتنا ....
  2. @am_shoshh_llmfroshh

    صاحبة الموضوع
    مرحبا
    ع الريق ماء وليمون
    غداي ٩ م رز
    وبعده مويه حار وليمون
    عشاي ساندويش من صبواي
    وبعده مويه حاره وليمون
    وبسسس
  3. @frfosh_13

    زهرة الأوركيد90
    السلام عليكم يومياتي البارحة طول اليوم لبن وخيار رياضة 30 د مشي . 22 د اوربتراك
    السلام عليكم
    كيفكم حبيبااااااااااااتي
    أشتقت لكم والله :slider:

    أح يا بنات مالي غيرركم يخفف همي
    كنت نزلت نزووول حلووو
    وبعدين وقفت دايت تقريبا أسبوع
    ورجع وزني زااااااااد 5 كيلوووووووووو:eek::unhappy:
    والله يا بنات ما كنت آكل ذاك الأكل
    لكن ما ادري ليه كذا؟؟!!
    أنا تعباااااااااااانه نفسيييييا
    أحس اني فااااااااااااشلة ومستحل أنحف
    تعبت وبالنهاية رجع كلله :(
    والله محطمة نفسيـــــــــــــــــا
    بنات لا تروحون اولاتس أب وتخلونا اللي ما عندنا واتس أب
    بنات في أمل أنحف ولا لا؟؟
    كنت السنة ألأولى قبل رمضان أقول بيجي رمضان وانا نقصت ونقصت
    والان جاء رمضااان وانا ما نقصت زي ماك نت ابغى
    انا ماعندي أحد افضفض له في هذا الموضوع الا انتم
    والله أكتبلكم وأبكي
    ارادتي صفررررررررررر :44:
    يااااااااااربي فرج همي وهم خواتي
    احتمال بعد اسبوعين او 3 أسافر لأهل زوجي
    وهم كل لحظة يتمسخرون بي وبجسمي
    ويشوهون شكلي قدام زوجي
    وخااصة انهم من النوع اللي ياااااااااااكل لما يشبع بس أجسامهم ما شاء الله ما تسمن أبدددددا
    كنت أتمنى يجي هذا الوقت واروح لهم وانا واااثقة من نفسي
    ياااربي ارزقني العزيمة يااااااارب قوي ارادتي
    نفسي امتنع عن الأكل والشرب لمدة اسبوعين ولعل وعسى
    يارب تتأجل هذي السفرره او تتكنسل بالمرره:06:

    انا معاكم بالتحدي لشهر شعباان
    سامحوووني نسيتي نفسي بس قلت لعل وعسى لو شكيت لكم ارتاح شوي
    بروح أبكي عشان ارتاح شوي من الضغط اللي علي
    دعووووووووتكم