من اول يوم دخلت التاسع وضغطي مرتفع
اللحين لي اسبوع من التاسع وخااايفه مدري
كيف انزل ضغطي قالو لي كركديه وماقدرت
اتحمل طعمه حااااااامض انا شربته بدون سكر ؟
اللي جربته ونفع معها تقولي الطريقه صراحه من
شده الحموضه احس ارتفع ضغطي اكثر
وطريقتي نقعت ظرفين كركديه من وادي النحل بكوب
مويه لمده اربع ساعات بالثلاجه طلع مركز وحامض جداً
وووش الحل خايفه حيل علي وعلي الجنين
طيب وش رايكم بالمشي يعدل الضغط لاني
ماامشي كثير مقدر اكمل 5 دقايق اتعب مرره
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
16- اخت زوجي كام معها، ضغط بالتاسع ونصحها الدكتور بلراحة اكبر قدر ممكن مع المشي على مهل
- لاتجهدي نفسك ابد
وخذي ثووووووووم ترى مافي شي ينزل الضغط زي الثوم
اشربي عصير ليمون بااارد داااااااايم
لاتجلسي بأماكن حاااره
وطبعاً تااابعي مع دكتورتك عشان تكوني متطمنه اول بأول
وماتشوفي شر الله يقومك بالسلامه
اماااانه ادعيلي انا واختي بتسهيل الولاده كلنا بكريات - الله يسهل لك وتولدي بالسلامة
- رفع
- ما قصروا البنات الله يجزاهم خير
انا هالايام متلك صاير يرتفع معي اليوم قسته كان 140\95 وباقيلي 10 ايام واخلص التاسع انتي لازم تقيسيه يوميا وترا الضغط مو منيح ابدا لا الك ولا للبيبي
وسيبك من الكركديه كلي فص توم عى الريق يوميا
ولا تجهدي نفسك بالمشي وخليكي مرتاحه قدر الامكان وابتعدي عن الظغط النفسي
والف سلامه الك وللبيبي وتوكلي على الله دائما
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.