أ §أم إسحاق§@am_ashak_3 صاحبة الموضوع 24 يونيو 2012 مي mae البطاط نفس مفعول النشا يعطيكي العافيه بس البطاط طبيعية مافيهاش ضرر أما النشا إصطناعية