النحيفه وتبي تزيد وزنها وتفتح شهيتها للاكل تجي هنا تشاركنا

خلاص اجل

انا -ان شاء الله- بكرا بشتري حليب انشور



والله ولي التوفيق

طيب حلو النحف بس مو عظام باقي شوي وتطلع هههههه حلو يكون جسم البنت مليان شوي وخدود او تكون نحيفه بس طويله مرا يعني زي عارضات الازياء بس بالنسبه لي احب الجسم المربرب ..

على طاري السلوليت انا نحيفه وفيني سلوليت في المؤخره ما اعرف ايش السبب لانو ابداً بحياتي ماسمنت مرا ورجعت نحفت عشان تطلع يمكن بس جاتني فتره ربربت شوي بس هذا السلوليت فيني من زمااااااااان وما اهتم مرا .. ان شاء الله اذا انخطبت يارب عاجلاً غير اجل اشوف حل لهلمشكله =)

اللهم صلي على محمد

اليوم نظامي كان :
صحيت 5 المغرب وعلى طول اكلت تمر وما ادري ايش والله نسيت المهم بعدين عالعشا اكلت هوت دوغ و ملعقتين اندومي و بعدين مشيت شوي وبعدين اكلت بطاطس وقبل شوي اكلت هوت دوغ واندومي و سلطه خضرا وشربت لبن والحين باكل بطاطس مقلي وبعدين فواكه وبعد كم ساعه باكل بريد ادهنه بزبده وجبن ومعاه حليب كامل الدسم =)

اكلك قليل !
بيضه وحده مابتسمنين عليها زيدي اشياء على فطورك .. سوي مثثثلي انا اغصب نفسي واقعد اكل شوي شوي زي البيبي لين اخلص الاكل والطريقه هذي نفعت معاي الحمدلله بس لسا ما شفت الا زياده بسيطه جداً وطبعاً توني ابدأ ازيد اكلي لما شفت الموضوع تحمست ان شاء الله يفيدنا =)

يارب حقق اللي في بالي ...

الله يسمنا من غير شر ياااااارب
من جد الناس تغث انا من عرفت نفسي واكثر كلمه تنقالي < انتي ليه ماتاكلين ؟؟؟ كوووولي
استغفر الله بس
المهم انا وحده مافاد معي شي جربت الحلبه وخلطه حلم بدون تفسير بس عندي القولون فما ناسبتني وجلست فتره عليها بس ماشفت فيه فايده وجربت انشور سنه كامله ولا ادري وين يروح وسويت تحليل غدد والحمدلله سليمه
باذن الله ان نحفنا خيره لنا ...... بس عندي امل بيوم من الايام بتربرب ويصير جسمي خيااال


واذكرلكم نصيحة اخصائيه تغذيه كانت تقولي كل ماحسيتي نفسك جويعه او فاضيه خذيلك شريحتين توست محشيه بطبقه قشطه وفوقها طبقه عسل وفوقها طبقه جبن بالبدايه ماكنت استصيغها بس مع الوقت تعودت عليها وشوي شووي تكبر المعده انا اول ماكنت اكمل الصامولي وشريحة توست تكفيني هههههههههه الحين لا في تحسن اللهم لكـ الحمد

ومشكوره على موضعك وعذراا ع الاطاله .....

ضحكتيني والله ههههههههه السلوليت عند النحاف شى بسيطظ لكن عند المتان تحسينك وقفه على سطططح القمر من كث تحفرات وترهلات وندوب طعوس