الزوجات الأوليات ***حياااااكم***

ريومه

الحمدلله تمام
افتحي الواتس برسلك صوره للطعيم خخخخخ

فتونه
لبى قلبك ياعسولة المنتدى

حره

الحمدلله منيحا انتي اخبارك

ريومه من جدك هههههههههههههه
لا ماأتحمل ترى

الزبيب ماأكله أبد حتى ع الرز وحتى الرز ماأكله
مو عشان شيء لا الله سبحانه مكرم النعمه
بس كذا ماأشتهيهم

الحمدلله ع النعم الحمدلله

ريوومه وفتونه تسلموون
ان شاء الله تنحل مشكلتي تهيء
فتووونه فديتك لايحرمني منك
اتوقع التوت المشكل زين للفقر الدم
شخبااااااركم جميعا ً

فتوونه بحثت لك عن علاج فقر الدم

علاجه بالفواكه:
1- اكل التفاح يوميا مفيد
2- اكل التين المجفف
3- أكل الموز .. العنب او الزبيب
4- اكل اللوز كل يوم
5- اكل التمر على الريق يوميا
6- اكل الكستناء مشوية او مسلوقة
7- اكل المشمش مجفف او مربى او قمر الدين

وعلاجه بالخضروات :
فان تناول كل من الفاصولياء - العدس - البازيليا -

الملوخية والسبانخ مفيد جدا في علاج فقر الدم

الله لايحرمك الجنه فديتك :heart:

وش صار ع جهازك ؟

الحمدلله آكلت اليوم موز
وشربت قبل شوي عصير كوكتيل طازج

فقر الدم مايخليك تنامين كويس ولا تركزين كويس وآحس ببروده
ترى هو كان فيني من زماااان وآنا صغيره بس خف فجأه وآحس فيه رجع هاليومين