السلام عليكم
الله ينحف الي يبي ينحف انا وزني 106 واسوي ريجيم دوكان لي يومين واكل حبوب بيو مارين اوميغا3 لي اسبوعين وماحس انه نحفني مرة وزني اذا قمت الصباح 103،5والظهر يرجع يزيد هل هو من الحبوب مع العلم اني محلله غده وهرمونات سليمه
يعني الحبوب مثبته وزني ولا الشاي الاخضر
الله يجزاها خير الي ترد علي احس اني محبطه
وابي اسم كريم لتنحيف اليدين من فوق مره عريضه عندي والفخوذ او رياضه
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10- ماعتقد الحبوب لها دخل
ان شاءالله البنات يفيدونك - قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم:
(ما من عبد يصوم يوما" في سبيل الله إلا باعد الله بذلك اليوم وجهه عن النار سبعين خريفا)
رواه البخاري ومسلم - قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم:
(ما من عبد يصوم يوما" في سبيل الله إلا باعد الله بذلك اليوم وجهه عن النار سبعين خريفا)
رواه البخاري ومسلم - للرفع
- للرفع
مااعرف الحبوب يااقلبي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.