شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,014

  1. @am_trky_2030

    اعراض نقص د اللي حسيناها واشتركنا فيها بالتجمع


    خفقان

    ضيق في التنفس


    الم في العضلات والعظام

    خمول وتعب من اقل مجهود

    غثيان

    دوخه وعدم نوازن مع تنميل


    تساقط في الشعر

    وخز في عضلات الجسم


    حرقان في العيون مع وجود اجسام طافيه عند الخروج في الشمس


    ارق

    وسوسه واكتئاب والراحه النقسيه غير موجوده


    الله يفرج همنا

  2. @nor_169

    كولانا
    أختي الحبيبة نور نور الله طريقك في الدنيا وألآخر بما يحب ويرضى شئ طبيعي أن أن الأعرض التي نشعر بها تجعل الأنسان يوسوس بأشياء كثيرة فلا تستغربين إي شئ شفانا الله جميعاً . عزيزتي ملكة بأحاسيسي : أنا أيضاً أشعر بتعرق شديد فجأه و…
    أعتقد هو يتكلم عن شمسهم ماجرب شمسنا :39::love: ضربة شمس فورا



    ماشاء الله تبارك الله أدام الله عليكم الشفاء
    ومعلومة السيروتونين توي أدري عنها

    أمل وقفتوا العلاج خلاص وماحسيتوا بعودة الأعراض وحاجتكم للعلاج مرا أخرى أو مازلتوا على العلاج


    سمك لبن حليب مشروم افوكادو زبادي كبد الحوت صفار البيض


    نفس الاعراض

    اعراض فيتامين ب12 ويش وهل لها تحليل خاص فيه مستقل ياليت ع الخاص

  4. @ashoak_algnan

    كولانا
    أخواتي الحبيبات وجدت هذه المعلومات عن فيتامين د: الدكتور ميشيل هولك مدير مراكز أبحاث فيتامين د والجلد والعظام ورئيس قسم الغدد الصم والسكري والتغذية في جامعة بوسطن . لا يمكن تصنيع فيتامين د من الشمس قبل السابعة أو الثامنة صباحا . أو بعد …
    فعلآ نفس كلام الاستشاري الرحيلي يقول اكثر ما يتركز فيتامين دال في اشعة الشمس من الساعة 10 الى الساعة 12 اجلسي عشر دقايق اوربع ساعة حسب لون البشرة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.