تجمع للي يعانين من نقص فيتامين د

السلام عليكم اخواتي الحبيبات بالتجمع أسال الله لي ولكم الشفاآ في هذه العشر المباركات
وودي أسأل اختي الحبيبه ملكه عن موعدها اليوم وش سوت مع الطبيب وكم صارت نسبه د عندها
طمنيني لان حالتي تشبه حالتك وابغى اشوف وش قال الدكتور ...طمنينا بالله ياملكه الله يسعدك دنيا واخره

السلام عليكمورحمة الله وبركاته...
الله يتقبل منا ومنكم ياارب ويجعلنا جمعيا من المعتوقين من النار ..ياارب العالمين...

انا دايم اشوف التجمع واقول بنفسي يتجمعون علشان نقص فيتامين بس..:42:<<بتطقوني ادري...

ومن فترة اختي سوت تحليل وطلع لها 6 من 30...<<يجيها ضيقة صدر..واكتئاب..والم فالعظام وعمرها 14تخيلوا بس..:(

وبعدكم شهر رحت اسوي تحليل علشان شعري قليل ومايطول وجاالته حاااله وطلع عندي 6مثلها:icon33:
وامي سوته طلع معها 9 <<هي تطلع بعض الاحيان للشمس..
عندها الام فضييييعة بعالغظاام..وجسمها يتععب...

هل اعراضنا <<الاكتئاب..
والشعر خفييف ومايطول ابدنن..
والام
من اعراضها....
كم فترة ويرجع الوضع طبيعي ..؟؟
اذا حطيت واقي شمس بعدين تعرضت للشمس اسمر..يفيد ؟؟؟

ابي افضل دكتوور في المدينة اروح له...ويوصف لي الادوية..

انتظركم الله لايهونه علينا باعظم منه<<على قولة امي الله يشفيها

كرزه حياكك الله
والله يكتب لكم الأجر جمييع ويشفينا واياكم يأكريم

أعراضه أكتئااااااب وبقوووه بعد واعراضه كثير لو ترجعين للصفحات القديمه وتشوفين كيف يشيب الرااااااس

وبالنسبة للواقي لا يَ حبيبي ارتااااحي منه الواقي يمنع الشمس توصل للجلد وتمدك بالفيتأمين ؤش الفائده أجل “

إطلعي للشمس بدون وأقي وبدون شئ وطلعي قد ماتقدرين من جسمك للشمس.

الفتره على حسب اجتهادك وصبرك واكلك
ناس لها سنه ؤناس 6 شهور ؤناس أقل ؤشي أككثر بس يقولون يبيله وقت وصبر
أنا لي تقريبا 3 شهور وخليها ﻋلئ الله يفرجها منّ عنده


والله يعوض عليكم يأرب ماراح من فيتامين

بنات انا عندي نقص شديد واستخدم حبوب بون هيلث نسبة الكالسيوم فية 500 وفيتامين د 200

مكتوب على العلبة حبتين بس انا اخذ حبة على كلام الدكتور صح كذا

نسبة فيتامين د عندي 8 والطبيعي 30

بدون نك مررره نسبة الفيتامين قليله حأولي تغيرينها شوفي طبيب ثاني

أنا كنت أخذ 50000

وغيرت لكالترات وبرضو النسبة قليله بس أملي بالله ثم الشمس


اﻟﻟه يشفيك