بنات الله يجزاكم خير ذبحني الحارج او الحارق

سلامتك ماتشوفين شر
انا عن نفسي اخذ حليب بارد المراعي او اي حليب غيره المهم طازج ويكون بارد
بس نصيحتي لك ابعدي عن المقليات والصلصات قد ماتقدرين
واذا اكلتي مكرونا او ايدام خذي حليب بعد الاكل على طول وان شاء الله مايجيك الا العافيه

حللللللللللللللليب باااااااااااااااااااااارد

عليك باللبن البارد خاصة قليل الدسم
لما كنت حامل مايطفي الحارق الا هو
والا الحليب فترة يبرد عليك ويرجع الحارق
اللبن اففففضل وبكثيييييييييييير
جربيه وبتدعين لي

جــــــــــزاكـــــم الله خيييييييير

كلي خيار او خس
مفيد للحموضة
ويقولون قشطة لكن ما جربتها ولا اقتنعت ماادري يمكن تفيد