الف سلامة لك .....مثل ما قالت الأخت اهم شي محاربة الإمساك لانه يسبب البواسير بس هذا ما يمنع العملية لو احتجتيها أكثري من شرب الماء و بشكل خاااااااااااص اول ما تصحي من النوم و لا تفطيرين بعدها الا بساعة و مع كل وجبة كلي سلطة معها زيت زيتون و مهم تجنب السكريات و الشكولاته لانها تسبب الإمساك و كذلك المعجنات ..العنب و الزبيب ممتاز للإمساك و أيضاً التين المجفف و التفاح المشوية الخس روووووعة و عليك بشوربة البامية . بس ضروري اللجوء الطبيبة قبل لا تتفاقم المشكلة لا تهملين نفسك ... الله يسفك و يعافيك