افيدوني بنفاسي

المجلب مشروب بنعملو فيه اعشاب ينضف الرحم و يمشي البطن
انا وعدت بنات اجبلهم الطريقه بعد بكره بالكتير ححطها موضع ان شاء الله

اهللين ياححلوه اوول شي الله يقومك بسلامه ثانيا لازم الوحده تاكل ادويه شعبيه تفيدهاا وتفيد ارحمهاا وجسمهاا بعد الولاده بس مو ايي وححده تاخذين منهاا اممم اممي عندهاا خخبره الكافيه بالمووضوع هذا تقدرين تتصلين عليهاا واهي بتقولك التفاصيل حتى لو ماحبيتي تاخذين منهاا اممي تححب تنصصح بعد انتي اسستخيري ققبل كككل شي واللله يكتب لك الخيره والشفاء

هذا رقمهاا 0553146079

كثري من التمر لانه مفيد خصوصا على الريق
خذي سبع حبات وشيلي الفصم وخليها على النار شوي لين تذوب وطفي النار وحطي شويه سمنه او زبده وحبه سودا وفلفل اسود وكليه
لكن لا تشربي معه الحليب مثل مادايم ينصحون لان الحليب فيه كالسيوم يمنع امتصاص الحديد الموجود في التمر
وبعدها بساعه اذا جعتي افطري بيض باي شكل تحبين بس مو شكشوكه مع خبز بر
او صبيب او شابوره بر مع حليب

والغدا اي شي ثقيل بس مو رز لانه ماله فايده ينفخ البطن وبس
صلحي مرقوق او قرصان او مقلقل لحم وخبز بر
العصر او المغرب صلحي قهوه قشر وكلي معها تمر
العشا زي الغدا او الفطور اختاري اللي يناسبك
لهوم ماعرف صراحه ولا اقدر اتحمل طعمها
اهم شي تدفي زين ولا تجوعين
خلي جمبك دايم معمول بر اذا جعتي كليه او اشربي كوب حليب دافي مع فلفل اسود
ودايم اشربي مشروبات دافيه زي القرفه واليانسون
الزنجبيل ما يناسب الكل
بعضهم يسبب لهم مويات فاتجنبيه احسن
اتمنى اكون افدتك :smheart::smheart::smheart::smheart::smheart::smheart::smheart::smheart::smheart:

انا عني

اسوي كل من ملعقه من-
قشر القهوه
والنانخه
والكمون
واذا بغيتي قرفه كم عود
وخلاص اغليها وحليها بسكر وحطيها بالثلاجه وياسلالالالالالالام مفيد لنفاس ولدوره تنضف انت بس قولي للعطار يعيط قشر قهوه جاهز ونانخه وكمون وهو يكيلك على حسب السعر اللي تبغينه

وكمان اعجني تمرر بسمن بري ورشااد مره حلو مع القهوه

وسوي حليب بحلبه او حليب بشمر

اشربي شربه

اشربي عصاير

كولي جريش

خبز صاش بسمن بري

وفته بسمن بري اذا ماتعرفين اسئلي امك او الحريم الكببارر

وبس
بس طلبتتك ادععيلي اولد بالسلامه بدددون طللق صنااااعي ولاتنكب علي المويا تككفين

الله يفرجها عليكم ويسعدكم زي ماسعدني ردودكم
وتولدي بالسلامه يالمياء بس وانا اختك انا ولدت بطلق صناعي.الم ساعه ولا الم وانتضار 10 ساعات واكتر
لكن ان شالله نولد بنص ساعه من غير طلق