شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

147

  3. @altamhh_flooona

    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3384400

    اللي تبي تجربه لازم تجلس جلسة مصارحه مع نفسها وتقرر انو تستمر عليه وماتخبص الين توصل لهدفها
    وترا اللي يسبب دوخه بالرجيم هوا عدم تناول السكريات
    وغروب كانت تاكل حبتين بسكوت او ثلاث ومااثر عليها وهاذي ماشاء الله نحفت


    اترك التعليق لكم


    دعواتكم لي

  5. @hory_alangham

    الطامحه فلووونا
    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3384400 اللي تبي تجربه لازم تجلس جلسة مصارحه مع نفسها وتقرر انو تستمر عليه وماتخبص الين توصل لهدفها وترا اللي يسبب دوخه بالرجيم هوا عدم تناول السكريات وغروب كانت تاكل حبتين بسكوت او ثلاث وماا…
    رجيم حلو يبي له عزيمه و إراده قويه
    بس ما أنصح فيه المرضعات بالخصوص
    الرضاعه تستلزم حرق ٥٠٠ كالوري وهذا الرجيم يدوب يشمل على٤٠٠ وين باقي الوحدات
    و أكيد بيقل إدرار الحليب معاه
    إن شاء الله يفيد باقي البنوتات
    مشكوره خيتو على النقل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.