بسم الله الرحمن الرحيم
في البداية اود ان اشكر الدكتورة رائدة لردها على سؤالي .. ولكن هذا لم يمنع ان آخد آرائكم في الموضوع للأفادة ..
باختصار : انا حامل في الشهر السادس ونسبة هيموجلوبين الدم عندي هي 9 فقط:( وكما علمت انها نسبة قليييلة جدا ..الدكتورة رائدة نصحتني بأكل التفاح .. الرجاء مساعدتي في وصف برنامج غذائي معين أو انواع معينة من الطعام تزيد نسبة الدم عندي ..
ولكم مني جزييييييييييل الشكر والامتنان
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10- بصراحه حبيبتي مااعرف بس انقلي موضوعك على قسم التغذيه هناك يفيدونك الأخصائيات وفالك العافيه حبيبتي
- اول شئ حبيبتي لازم تاخذي حديد مع فوليك واكيد الدكتوره راح توصفه لك وحاولي تكثري من اكل الزبيب لأن معفوله عجيب في زياده نسبة الهيموجلوبين وعصير المشمش(قمر الدين) والموز والعنب انا كانت نسبة الهيموجلوبين عندي 8 وفي اسبوعين ارتفعت ل10.5 ولله الحمد
سمعت كمان عن الفلفل الرومي فكنت اعملي صحن سلطه كبير خيار وطماطم وفلفل رومي كل يوم والحمد لله الحين احس اني تمام
اسأل الله ان يشفيك ويعافيك lelo اول شئ حبيبتي لازم تاخذي حديد مع فوليك واكيد الدكتوره راح توصفه لك وحاولي تكثري من اكل الزبيب لأن معفوله عجيب في زياده نسبة الهيموجلوبين وعصير المشمش(قمر الدين) والموز والعنب انا كانت نسبة الهيموجلوبين عندي 8 وفي اسبوعين ارتفعت ل10.5 ولله …
اختي LELO
بالنسبة لأقراص حمض الفوليك والحديد , الدكتورة وصفت لي منهم .. بس حبيت اسأل شنو الفلفل الرومي اللي ذكرتيه بالرد؟- هلا حبيبتي
مبروك الحمل وعقبال لما نباركلك بالولاده ان شالله ويكون على يدك طفل سليم معافى يارب العالمين
،،،
حبيبتي كلى كبده مفيده مرة + كثري من عصير البرتقال بالإضافه طبعا لكلام الأخت LELO
اما الفلفل الرومي يعني الفلفل البارد عرفتيه؟؟؟؟ يجى منه اخضر واحمر واصفر وينعمل كمان للأكل الصيني ... ان شالله اكون افدتك بمعلوماتى البسيطه ... - انا مع نصيحة الاختlelo وان شاء الله بترتفع عندك النسبة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.