شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,270
  1. @dmay_ngd

    الحين الي معاها سكر حمل ومرتفع يولدوها بالاسبوع 38

    حتى لو كانت بكر انا قالت لي نعطيك طلق صناعي في الاسبوع 38 لان اخر مره رحت لمهم كان شوي مرتفع و عندي بكره تحليل سكر
    ان شاءالله ربي يسره لي وينتظم انا كل شي دايت
  2. @am_olayy

    انا كمان عندي وكان ودي بهالتجمع واكلي يومي يشبه بعضعه بس مادري اذا اوكي اولا انصحوني



    اذا صحيت اكل برتقاله

    بعد بساعتين صدر دجاح مشوي على الفحم مع رز سبع ملاعق احيانا ماشبع اخليها 12 <<<< وهذا الي مخوفني ؟
    مع سلطة من خس وملفوف


    المغرب قبل الصلاه اتمشى لي حول نص او ثلث ساعه

    بعد الصلاه اكل لي بسكويت وامس اكلت ورق عنب.



    بعدين على
    عشرة تقريبا او اكثر اعمل لي ساندويش بخبز البر مع كباب مشوي بدون نقطة زيت. مع تبوله

    بس امس اكلت قطعة باشميل بدل ساندويش ومرة استبدلتها بقطعه لزانيا صغيره

    تقريبا كل يوم اكل نفس الاكل. واشرب لبن قليل الدسم مع توست بر وجبنه لا حبيت افطر او اخليها سناك


    مع العلم ان كل موعد اروحه وزني يقل بس خايفة ان الحمية مو ضابطة السكر ولا ابي ابتلي بالجهاز واوتر نفسي لانه يتاثر بالنفسيه

    بس اكلي صحي ووهل السكر ياثر على بيبي على هالحمية دي!

    انا الحين بالثامن
  3. @aatr_alhday

    أم ولائي : بالعكس أكلك حلو وان شاء الله سكرك يكون مضبوط ولا تخافي ما راح يأثر على البيبي
    انا معي سكر حمل وصار لي اسبوع اتبع حمية وسكري مضبوط  ووزني نزل وان شاء الله اذا رحت موعدي على يوم الاثنين اطمن عالبيبي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.