الله يشفيك ويعافيك اختي ويتمم حملك على خير
ياقلبي ماينفع تفطرين على نشويات حتى لو موظفة
انتي معاك سكر وحامل اهتمي بتغذيتك وفطورك لازم يكون بر
توست مع جبن او خبز بر مع اللي تشتهين بدون زيت ولا زبده
واشربي معاه حليب قليل الدسم والرياضة حلوة امشي على خفيف واسالي الدكتورة
اذا كان حملك سليم ووضع البيبي تمام
وابتعدي عن العصائر المعلبه والمحلات
كلي فواكه وخضار اشربي شاهي قليل السكر او بدون يكون افضل
والله زميلاتك مابينفعوك لو تعب البيبي وكبر حجمة بسبب السكر
كل الامنيات لك بالصحة والعافيه
حوامل الشهر الثامن
متابعة النقاش، صفحة 2