ينزل وزنه
غيري نظام الأكل بالتدريج عشان ما يطفش
وامشي معاه بالممشى ٤ مرات بالاسبوع ساعه الاربع
ابي حلولكم
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
9مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.