¯`·.•من جديد يوميات معاً للتحـدي يعود ( الفريق الأحمـــرلوزن 100 فما فوق ) •¯`·.·

مشكوره مناسك..بجرب طريقتك ويارب تزبط معايه..:icon19:

تسلمين عزيزتي أسرار

اليوم خربطت وايد
والطامة النادي كان مقفل لأن ما فيه كهربا !!
ان شا الله باچر افضل

الفطور : شاي بالحليب
الغداء : صحن رز بالربيان
النادي : -
العشاء : اضطريت آكل من برا مع أهلي ( حدث ولا حرج )
بعدها بكم ساعة أكلت بسكويت مع شاي..وشوكلاتة :S إدماني ! 

ياهلا مي..:happy:..خلاص انسي هالتخبيصه..وابدي من جديد ..:luvkiss:... واذا على الشكولاته كلنا مدمنينها..هههه بس لازم. نقاوم هذا الادمان .انا مخليتها بالوجبه المفتوحه بعد نتائج الميزان.اخذ اي نوع انا أحبه بس لوح شكولاته واحد. موتطيحين بكرتونه كامله هههههه.موفقه ياعسوله.

إيه مي حبيبتي..نسيت اقولك..ابيك ذحين ترسلين وزنك..أرسلي هنا لأن مشاركاتك قليله مابتسمحلك ترسلين رسائل خاصه..
اذا كنتي أخذتي وزنك ببداية هذا الأسبوع أرسليه واذا لأ خذي وزنك ذحين وأرسليه ليه عشان اضيفك معنا بالجدول..
فالك الرشاقه يارب:icon19:

السلام عليكم:pinklove:

يوميات الاثنين
فطور
سندوتش جبنه قليلة الدسم
حليب بنكهة الفواكه

غداء
حبتين بيض مقلي بملعقه زيت ..وقطعة خبز
خياره..
حبة فاكهه

عشاء
سندوتش جبنه

الرياضه
نصف ساعه