دلعي نفسك بحمآم ملكي و ودعي نص مشآكل جسمك

حبيت اصحح معلومه ذكرتيها انو لما تسوي شور وتفركي جسمك تبدي من تحت لفوق يعني من الاقدام وتطلعين فوق مو العكس والفايده منه تأخر شيخوخه الجلد وتحد من ترهله
بعد لازم الشطفه الاخيره تكون بماء شويه بارد عشان مايترهل جسمك ويتمدد من الحراره

مشكوره ياعسل الله يسعدك شرحك مره سهل وكمان واضح

موضوعع حسسني بالانتعاش ، راااح امشي ع طريقتك بأذن الله

الله يوفقك و يسعدك ..