:26:بسم الله الرحمن الرحيم
أخواتي الكريمات العناية بالبشرة تبدأ من الداخل وذلك عن طريق العناية بالغذاء المتوازن الذي تكون فيه الفيتامينات والألياف يعني الفواكه والخضروات اساسية في الغذاء وكذلك الإكثار من شرب الماء الماء ضروري لصحة الجسم والبشرة
اما من الخارج تكون العناية بالبشرة عن طريق الاهتمام بنظافتها وترطيبها واستخدام الواقي الشمسي وذلك عند الضرورة اثناء الخروج لأشعة الشمس في الخارج اثناء الدوام اتمنى ان اكون قد افدتكم اي استفسار اخواتي
:26::26:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.