اكتشفت ايش الي يخلي المنطقه متوسعه عرفت ان اللهومات خرابيط

الهومات مؤ للتضويق ولا كن للتنظيف

اللهومات مو كافيه ميه بالميه مع انها ضروريه

تمارين كيجل هي الحل وفي شاي معروف عند الأجانب بيقوي عضلات الرحم اسمه شاي ورق التوت الأحمر وبيشربوه وقت الدورة وآخر أيام الحمل وفي النفاس مفيد جدا للجسم وللرحم بشكل أخص..
أما بخصوص اللهومات والخلطات بصراحة بمجتمعنا ما عنا أبدا هالوصفات كل اللي بنعمله بنشرب حلبة وقرفة وبس وهينا مافينا إلا العافية..

اللهومات تنظف الرحم وتنزل الدم الباقي 
متى صارت اللهومات تضوووق
والله ما عندي خلفيه 

الي ردو علي لهومات انا اقصد لهومات التضويق مو الحلب وغيره لا خلطات التضويق افهموني كلامي قبل لا تردون لو سمحتو

بدور عن شاي ورق التوت وبجرب تمارين كيجل