شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

35

  2. تنظيم النوم للاطفال خاصة يريحك

    من تجربة

    وحاولي تنظمي للهمم لانها تساعدك جدا في تنظيمك وقتك

  3. السفيـرهـ
    أول شئ يالغاليات افعلي كل الاسباب لحصول البركه في الوقت ابتعدي عن الذنوب واجعلي وقت من يومك للطاعه ياقراءة قران يافعل خير تتخذينه عاده يوميه عندك الشي الثاني نامي مبكرا يزداد عطاؤك استيقظي مبكرا واستنشقيهواء الصباح الباكر بعمق اقصاه حت…
    رب يبارك فيك ويزيدك من فضله

    بعد اذن صاحبة الموضوع مداخلتك روووعة استفدت منها

  4. @amp_aml_o_hb_amp

    oumalla
    رب يبارك فيك ويزيدك من فضله بعد اذن صاحبة الموضوع مداخلتك روووعة استفدت منها
    أختي السفيرة روووعة
    الله يقويكي و يديم عليكي الصحة و العافية
    :26:


    الله يعين الأمهات و لا يحرمنا الأجر
    :39:



    أنا عندي 4 أطفال، من 8 سنين إلى 6 شهور
    أهم شي تنظيم النوم... مافي نوم خلال النهار أبداً
    اللي عندهم مدارس ينامو 8 أو 8 ون ص
    و الصغار 11 أو 11ونص
    يبقى لي ساعتين قبل النوم تقريبا.. أحضر العشا لزوجي و اجلس أروق اعصابي شوي قبل النوم

    بعد ما اصحيهم الصباح على المدرسة و يتسهلو بالسلامة
    ترتيب سريع للبيت و اطلع اللحمة او الدجاج من الثلاجة
    و جبة غسيل بالغسالة
    و ارجع انام

    أصحى 10 تقريبا
    نشر الغسيل
    ثم ترتيب للبيت حسب الجدول..كنس او مسح او حمامات
    بعدين ادخل المطبخ لتحضير الغدا
    و احاول ارتب و اجلي اول بأول اثناء الشغل

    بعد الغدا ترتيب المطبخ و جلي
    بعدين مذاكرة للأطفال
    لما نخلص مذاكرة و ضب جدول بكرة.. أسمح لهم ساعة عالتلفزيون او الكمبيوتر
    بعد المغرب ترتيب غرفهم و العشا و تجهيز للنوم
    على أذان العشا نصلي جماعة و ينامو للمدرسة
    و ترتيب للبيت بعد ما ينامو و قبل ما يجي زوجي


    طبعاً أكيد مو كل الأيام بتكون مثالية و منظمة
    الواحد بتمر عليه أيام بكون تعبان و أيام عندك التزام برا البيت أو ضيوف
    بس الواحد يحاول يحافظ عالنطام قدر الامكان.. من غير ما تحملي نفسك فوق طاقتها
    و لو مر يوم فوضى نجدد العزم و نحاول نبدأ اليوم اللي بعده بهمة و نشاط و نفسية جديدة


    و بس
    :)
    و الله يعطيكم العافية

  5. @saaodyh_thok_1

    لا يكلف الله نفساً الا وسعها ..

    كل هالكرف والارهاق والتوتر من صحتكم ..

    بـ تعجزون قبل حينكم ..

    جيبوا لكم خدم يعينونكم على هالحياة ..

    والتفتوا لـ تربية اطفالكم و اهتموا بـ ازواجكم وحياتكم الاجتماعية ..

    وانا اقرأ الردود توترت .. وهذا وهو شرح بس ..

    الله يعينكم صراحة ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.