انا اقولك طريقتي وشوفيها اذا عجبتك او لا انا قبل لااادخل السونا ادهن جسمي بجلسرين واعصره عليه ليمون مقدار نص فنجان مع ملعقه جلسرين او اخلطيهم وعلى طول استخدميهم باستمرار قبل الشور كل يوم يعني المهم اجلس ربع ساعه كذا عبال مايسخن السونا وادخل اجلس ربع ساعه او ثلث ساعه على حسب مزاجي وبعدين اجيب اليفه المغربيه اخذتها من العطار وابدا افكر فرك بسيط مو اجرح نفسي واجلس كمان عشر دقايق مااطلع اكون مجهزه خلطه جنبي من السكر والملح وابدا ادهن جسمي كامل وابدا برضوا افرك واركز على الاماكن الغامقه خلاص خلصت اطلع واخذ شور عادي بعضهم يحطوا سدر او حنا انا مااحط واذا بطحنيها حطي على كيفك وافركي وانتي في الحمام وخذي شورك عادي وبعدها سويلك لوشن خاص فيك يتكون من ملعقتين كل من لوشن فازين لتوحيد اللون والثاني المقاوم اىللشيخوخه بالكولاجين والثالث كريم زبده الكاكاو وكلها من فازلين
و****لله تكون طريقتي تعجبك ومافيها شي مكلف كثير
الساونا المنزلية ساعدوني
متابعة النقاش، صفحة 2