شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,913

  1. @lmo0o

    LMo0o
    مرحبا بنااااات


    شوفوا هذا حساب ابوعزام في اليوتيوب شخص زي ما قلت سمين ويبي ينحف و يحط يومياته

    شوفوا الحلقة هذي بدايتها تفطسسس ضحك

    http://www.youtube.com/watch?v=lt36q5FiH0s

    والحساب هذا روووعة مرة استفدت منه وترا له حساب ع تويتر

    هنا كيف الواحد يختار أكله
    http://www.youtube.com/watch?v=kXjbNHfQXCY

    وهذا برنامجه ع الميزان ياحميدان


    http://www.youtube.com/watch?v=1-VrbHNOtPw    فيديو YouTubeفيديو YouTubeفيديو YouTube

  4. @lmo0o

    Arya
    تسلمي يالمووووو راح احاول واشوف مع اني تحت ضغط مدربه احسن بس نجرب


    هلا والله

    بالنسبة للنوادي أكيييد أفضل بس فكرتها صعبة اقولك كيييف في السعودية ما فيه مدربات متمكنات وفاهمين زين و هنا في بريطانيا صعب لأن النادي مختلط ويبي لك لبس معين غير الوقت الضيق و مرمطة الروحة والجية و انا على فكرة عندي أمل احصل نادي نسائي ترا لسه ما يئست او اقترح اقتراح على النادي المختلط يوفر لي اماكن بعيد عن الرجال ومنفصل و ترا امس كنت ابحث عن أن الواحد كيف يشتري ملابس الرياضة , ولقيت وحدة أجنبية حاطه صور اغراضها اكرمك الله من جزم وملابس و تحمست معها صراحة وانبسطت ان الواحد يعلم نفسه بنفسه تعرفون الرياضة لازم اكل معين + وقت معين + لبس مخصص+ تمارين مناسبة


  5. @gmooooon_1

    عموماً هذي القشطة
    Nestlé Carnation Extra Thick Cream





    وهذا الحليب المركز المحلى
    Nestle Carnation Condensed Milk
    وكلهم تلقينهم جنب عدة تزيين الحلويات



    عندكم بعددد,, قشطة انواااع
    بحطط اسامييها لكم,,
    sigle cream
    double cream
    extra thick cream >> حقة ام دحوومي احسن شي
    Tesco Crème Fraîche (600ml)
    http://www.mysupermarket.co.uk/shelv..._In_Tesco.html
    وهناا صور القشططاط..>>خخ صورة عائلية


تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.