الله يفك عنكم كربكم

إستودعيه الله وإن شاء الله مافيه إلا العافيه

اقصد الله يعطيكم العافية انه انا ذكرت فوايد الجرجير اللي كنت قاريه عنها بالنت عشان صحه البيبي بس مع ماذكرته فز قلبي عالجرجير الورق الخضرة وكنت احك عيوني الله يفرج عنكم هذا اول حنل بعد انتظار يارب لاتحرمني الفرحه الله يستر عليكم ويحقق امانيكم

مادري وش السالفه تبين جرجير وخايفه تاكلينه ويضر الجنين لا الجرجير فوائده كبيره
كل الخضراوات والفواكهه مفيييدات
بس احرصي على حبوبك اللي تصرفهن لك الدكتورة
الفوليك

وكثري من الحليب واللبن والجبن والزبادي واللبنه والقشطة مفيدااااات للجنين ولك انتي تعوضين اللي يسحبه جنينك من عظامتك واسنانك
المنبهات الشاي والقهوة مو مفيدات بالعكس مضرات
الغازيات تكسر فائدة الكالسيوم
الشاي العادي يكسر كل الفوائد اللي بالاكل والحبوب
الشاي الاخضر يكسر الفوليك

ياليت توضحين اكثر الله يرضى عليكي 
مو قادره افهم شي

خرافات حبيبتي عادي كلي والوحمه اللي تطلع في البيبي مالها دخل بالشي اللي تتوحمي عليه