شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,026
  1. @gryhh_klb

    صباح الخير ا ختي اسيل


    خلطة الجلسرين والليمون

    الطريقه اجيب علبة الجلسرين واعصر عليها ليمونه كامله صح علي




    انا وحده كسوله

    علشان كذا ماراح اسوي العنايه كامله

    طبعا يوميا الوجه والهالات ادخل معهم العنايه بالركب والاكواع


    اليوم الثاني

    طبعا يوميا الوجه والهالات ادخل عليها العنايه بالمنطقه الحساسه والاباط


    بس الصحي والديني راح اسويه كامل ***** الله
  2. @hkaoy_alshok_1

    الف مبرووك آفتتاح الحمله :love:
    [[ بسم الله الشافي بسم الله المعاافي بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم ]]

    { مشاكل بشرتي والجسم}
    ..

    البشره:
    الوجه [ وجهي الحمدلله صاافي بس فيني نفس الشامه مدري حبة خال :icon36:ودي اتخلص منهاا وابي احد يعطيني شي مجرب :icon36:
    وعندي هالات .. وشفايفي لونها وردي ع اسمر مدري كيف صايره ..

    [[ الجسم]] عدم توحد اللون / ظهري اسمر ع الخلفيه/ المنطقه المهجوره سمراء / اسمرار بالممفاصل / ركب بنسبه خمسين بالميه / والقدم كل جهه لون ..

    [[ الشعر ]] خفيف وتسساقط



    نجي الحين لجدول عنايتي { بسم الله وعلى بركه الله نبدا } :tongue:

    { الوجه} الصبح استخدم غسول للوجه من كلين اند كلير .. اند صابونه البابايا ، وامسح ع فيسي اسكينول البابايا .. وبعدهاا ارطبه بكريم الترطيب من الكولاجين [ 3 مرات ب الاسبوع سنفره + خلطه زبادي مع حلبه لمده نص سااعه مرتين بالاسبوع ] بالليل اغسل وجهي بصابونه بالعسل واحط كريم كيلي وبس
    { الهالات } خلطه اخذتهاا من منتدي كويتيات
    الرموش بالليل فازلين ..
    [[ الجسسم ]] طول اليوم ترطيب ب كريم الكولاجين + مرطب جرجنز
    بالليل استخدم خلطه كلونياا لحور الجنان [ كلونيا + كاسه ليمون + فكس + جليسوليد ]
    3 مرات ب الاسبوع دلكه الاخت مزعجه
    3 مرات ب الاسبوع سنفره [ ساعات بسنفره المشمش / او سنفره السنفرات للاخت مزيونه وشقراء // سنفره كاب ]] طبعاا انوع بينهم
    مرتين ب الاسبوع اسكينول للجسسم ..
    مره ب الاسبوع طين البحر الميت
    { الركب } بالليل خلطه دوف مع درموفيت واغسل الصبح وارطبهم طول ليوم
    [ القدم ] خلطه عابره سبيل ساعه وارطبهم
    { النقط البنيه } ماء ورد مع مويه صحه كل يوم مرتين
    كل يوم جمعه اسوي حمام مغربي مع خلطات طبيعيه
    المنطقه الحساسه // امسح المنطقه ب اسكينول بعدين زيت اللوز المر وبالليل خلطه كلونياا


    [ الشعر انا مااشيه ع جدول معين طبعاا كل يوم احط يومياتي بقروب الشعر ] فما يحتاج احطهاا هناا ]]

    الاهتماام الروحي :
    اول شي انا ماشيه ع نظام الشيخ المشيقح // سوره البقره كل يوم // استغفار كل يوم // مع الاذكاار والحمدلله


    [[ بآذن الله مع الساعه 12 ص ابحط عنايتي هناا :icon30:
    وبس هذا جدولي اذا ناقصني شي ثاني علموووني ي خواتي:love:
  3. @asssyl_1

    صباح النوور

    ماادري عن هذي الطريقه

    بس انا مرة قرات بموضوع واحده انه تحطهم بالنص يعني نفس الكميه الليمون والجلسرين

    وانا عملت كذا طبعا هي تجي سائله فانا امسح بقطنة وبعدها ادلك بيدي لحد ماتمتصها البشرة
  4. آلسلام عليكم ..


    صبآحكم معطر بذكر آلرحمن ..

    مبروووووك علينآ آفتتآح آلحمله..


    وجدولي رآح يكون بسيط جدآ جدآ .. لانه عنآيتي بسيطه ..


    ونبدآ بسم آلله م شآء آلله لاقوة آلا ب آلله ..

    آول شيء

    عنآيه روحيه .. وتكون يوميه لي ..

    تشتمل على آذكآر آلصبآح وآلمسآء ..

    ورد من آلقرآن ..

    آلآستغفآر وآلتسبيخ وآلتهليل وآلحوقله ..

    آلمحآفظه ع آلوتر

    ..

    ثآنيآ عنآية جسديه ..

    وتشتمل على ..

    أ : آلوجه :

    عنآيتي له جدآ جدآ بسيطه م نب حآيسه ودآيسه فيه بكريمآت وآجد لانه بشرتي جدآ حسآسه ..

    صآبونة آلبآبونج + تونيك آلبآبونج ومآء آلورد + مآسك زبآدي وبآبونج + كولد كريم (مرطب خآلي من آلموآد آلمثيره للتحسس).. < هذي رآح تكون عنآيه يوميه صبآحآ ومسآء (م عدآ آلمآسك مره يوميآ قبل آلنوم) وآلتونيك ع مدآر آليوم بعلبة رشآش ..

    آلهآلات

    كمآدآت شآهي آخضر & كريم كستآليآ وآلخلطه حقتي ( سبق ونزلتهآ بموضوع )

    آلرموش

    فآزين مع زيت فيتآمين هـ

    آلجسم :

    لوشن آحمآض آلفوآكه ..

    لوشن فيتآمين سي آلمرطب

    صآبونيه كلاسيك دريم ..

    قبل آلاستحمآم بسآعتين خلطة آلدووف ..

    آلرقبه

    ( هآي كوين 4% + آولاي وآيت ريدينآس..

    آلركب وآلمنآطق آلحسآسه

    ( يونيتون 4 وآيت آدفآنسد )

    آلايدي وآلاقدآم

    جلسليد مع فآزلين ووجلسرين ( وضعهم بكيس لمدة سآعتين )

    آلشعر

    زيت آلخرووع

    مآسك آلموز وآلعسل وزيت آلزيتون مرتين بآلاسبوع ..



    ..


    عنآيه من آلدآخل..


    ملعقه عسل يمني طبيعي مخلوط بغذ1ء ملكآـ آلنحل مع كآس مآء فآتر مضآف له مآء فنجآل قهوهه صغير مآء ورد < رهيب جدآ

    مآء من 6 آلى 8 كآسآت مضآف له مآء ورد

    سلطآت مضآف لهآ زيت زيتون بكر

    فوآكه

    عصآئر طبيعيه تشمل برتقآل - طمآطم - بقدونس

    زبآدي

    آلحلويآت وآلمقليآت وآلنشويآت نقلل منهآ بنسبة 90% فقط يوم آلخميس فري وآكل منهآ بقدر مو بنهم

    يستبدل آلخبز آلابيض بخبز آلنخآله آو آلبر لاحتوآئه ع آلفيتآمينآت

    وآلالبآن وآلاجبآن بقليلة دسم

    حليب مع 7 حبآت تمر صبآحآ ومسآء

    عدم آلسهر وآخذ آلكفآيه من آلنوم

    فود سبلايمنت ( كبسولات زيت زهره آلربيع

    ريآضه صعود وهبوط آلدرج وآلمشي

    ريآضه خفيفه للبطن وآلاذرع


    وطبعآ هدفي هو تفتيح ونضآره ...



    تم بحمدآلله ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.