مساكم الله باالخير
يومياتي 8/7
الصباح
الوجة
غسلته بتونر اللبان ذكر + كريم النهار
الجسم
ستحميت بصابونة البابايا وقشرت كامل جسمي بملح الحليب
المنطقة الحساسة
قشرتها ( مطحون رز خليت فية شوية خشونه + نشاء + موية ورد ) حطيتها على المنطقة وتركتها على بال ما أقشر جسمي وبعدين قشرت المنطقة
ورطبت جسمي بزيت للوز المر
الأسنان
فرشتها بكرست و مضمضة بمغلى القرنفل
الشفايف
قشرتها بسكر وزيت زيتون ورطبتها بفازلين
الركب والأكواع
كمان قشرتها مع جسمي ورطبها كل ما توضيت الصلاة
الرموش
فقط أحط عليها زيت زيتون
والهالا ت السوداء
وحطيت كريم للهالات السوداء
العصر
حطيت قناع ( النشاء + موية ورد ) وبعدها حطيت عصير الخيار
الحين خطيت خلطة ماقبل النوم
فرشت أسناني وقشرت شفايفي ورطبتها وحطيت زيت زيتون على رموشي
وحطيت خلطة الركب والأكواع
وكمان حطيت خلطة المنطقة الحساسة
وللشعر حطيت خلطة من الزيوت وبنام عليها
وبنسبة للأهتمام للغذاء
على الريق اشرب حليب بالعسل + 7 تمرات
واكل حصة من الفواكة وسلطة وكثر من الموية طوال النهار
مع أكل حبوب الفتامين
بنسبة للاهتمام الروحي
الصلاة في وقتها ومحافظة على الأذكار وذكر الله ولله الحمد
وقراءت الورد اليومي من القران وصليت الوتر الحين وبنام
وتصبحوووووووون على أحلام واماني محققه
يوميات حملة [ بعنايتي .. أبتدي أجازتي ] / الرجاء فتح تجمع جديد
متابعة النقاش، صفحة 25