الي تعرف طريقه تنزل السكر تدخل بنات امي تعبانه

الله يشفيه ويعافيه ولا يخوفك عليه تراه صار من ابسط الأمراض نور عيوني وروح روحي أمي

بعد بها سكري بس الحمد الله تأكل منظم وتتبع حميه غذائية

طمنينا عليه

موفقه

الحلبه والقرفه تستخدم كلاً على حده بس بدون سكر مثل الشاهي كاس ماء مغلي وتضيفين له ملعقه صغيره قرفه مطحونه
والحلبه ضيفيها على الحليب اذكانت مطحونه واذاكانت حب نفس طريقة القرفه بس لاتكثرين حلبه في الكاس

المشي ..اهم شي تمشي من نص ساعه لساعه يوميا يحرق السكر ..

امي كمان معاها السكر .
واحيانا يرتفع السكر والله اكثر من 300 بس حاولوا ما تزعلوها لانه الزعل له دور كبير بارتفاع السكر .

الله يحفظهم من كل شر .

الله يشفيها

ونسيت اقولك الوالده تزرع بنفسها زي عشبه اسمها الكنداث على طول تنزل السكر وطبعا طعمها مره مر بس الوالده تعودت عليه ...اقري عن العشبه بلنت وما تشوف شر باذن الله .