زواجي قريب ادخلن وساعدني تكفن

وسوي تحاميل. المره مع الملح والعسل تراها تنشف وتضووف

كل اللي وصفتيه يدل انك مو مهتمه بدوراتك
تشربين الغازيات والبارد بوقت الطورة
تاكلين الشطه والحبحر واي شيء من الحوار
تكلين الحوامض بالدورة
ماتلبسين بناطيل وقت الدورة ماتلبسين شراب تمشين حافيه
تجوعين نفسك وقت الدورة


خليك صريحه انتي مهتمه بدوراتك
لانه لو مهتمه مانزلوا الافرازات
لي صديقه معها ولدين تقول دايم رطبه وافرازات وريحه للافرازات ماتعرف شيء اسمه ناشفه
قلتلها تشربين غازيات قالت ايه طول الشهر اشرب كاكاكولا بالطعر وبغير الطهر يوميا
قلتلها اتركيهم نهائيا اشرب عصاير وياليت مو بارده
وبادورة لاتشربين البارد نهائيا كل شيء دافي
وكثري شرب المويه اللي بحرارة الغرفه
واستخدمت مشروب بوقت دورتها ساعدها بعد
والله تحلف انها اول مره تدري بشيء اسمه نشفان للمنطقه ماعمرها حست بهالاحساس من اول
اول دورة وهي زينه وستمرت على العنايه بالدورة والغازيات وقفتهم نهائيا

تفضلي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3894762

⭕❌�� تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..��❌⭕


حبيت اطرح هذا الموضوع بعد ماجاني كثير من المكالمات للبنات الي يعانون من خروج الهواء والأفرازات الكثيفة 
سواء متزوجات او بنات............
والمشكلة العظمى لما يتطور الموضوع ويصير انواع الأحراج بخروج الهواء مع القيام بإي حركة يعني بنات كثير يكلموني ويقولون وهم يصلون يطلع منهم هواء والصوت يكون واضح مرررررة ..........

طبعا لكل مشكلة حل....والحل بإيديكم
الخواء.....وهو امتلا الرحم بالهواء ويتم خروج الهواء من فتحة المهبل يصاحبة نزول افرازات تسبب احراج
واحيانا مايكون فية هواء بس افرازات ورطوبة بس بإستمرار حتى غير ايام التبويض...ولهذا انصح البنت انها تعالج نفسها قبل ماتتزوج....
أي وحدة تعاني من
افرازات سواء برائحة كريهة او كثيفة
هواء...رطوبة... لازم تبدأ وتعالج نفسهاااااااااااااااااا
والعلاج يبدأ وقت الدورة الشهرية........سواء للبنات وللمتزوجات

الممنوعات والمحظورات وقت الدورة.........
1-حمل الأشياء الثقيلة وقت الدورة
2-المشي حافية على الرخام وبدون شراب
3-الجلوس بمكان بارد سواء على رخام اوسراميك
4-شرب الأشياء الباردة سواء ايسكريم والماء البارد والعصير البارد
5-شرب البن
6-المؤكولات الزجة مثل الملوخية والبامية والمنجا والجح والبطيخ والكوسة والموز والخيار والبصل الأخضر.....الخ
7-المشروبات الغازية بإنواعها
8-الجوع الشديد وقت الدورة
9- الأستحمام وقت الدورة أبد مو زين ومن اهم اسباب الخراب
10_اكل الأشياء الحامضة مثل الليمون والبرتقال


خلاصة الكلام....
الأهتمام ثم الأهتمام وقت الدورة لاتهملون انفسكم يابنات لأن الأهمال ممكن يتسبب بالطلاق
بسبب الأفرازات والراوئح الكريهة يعني البنت تبدأ من الحين تهتم والمتزوجة بعد تهتم علشان زوجهااا



والحين راح ابدأ معاكم بنظام الدورة والنفاس....
 

طبعا هذا النظام ينقسم الى قسمين....
القسم الأول ...العشرين يوم الأولى من النفاس و3 الأيام الأولى من الدورة...
في الصباح على الريق مع كوب حليب دافي أو شاي 
تخلطين مقدار من (كاسة شاي حلبة –نص كاسة حبة البركة -فنجان كمون-ملعقة كبيرة قرنفل)
تطحنيهم مع بعض وتحطيهم بعلبة وتاخذين من السفوف مقدارة 2 ملعقة صغيرة على الريق وقبل النوم ملعقة وحدة منة.......


اهم شئ تاخذين السفوف الصباح بدري يعني على الساعة 6 الصبح
وبعدها تاكلين التمرة
الي هي
تمر معبوط مقدار كوبين وحطي معاة 2 ملعقة كبيرة سمن او زبدة على النار واضيفي شوي ماء علشان تلين
واذا جيتي تطفين النار حطي مقدار 2 ملعقة كبيرة رشاد مو مطحون........
كلي من التمرة طول اليوم مع القهوة وحطي على قهوتك قرنفل.........


طبعا السفوف نوقفة بعد ال20 يوم الأولى
اما باقي الأشياء مثل التمرة وشاي الأعشاب نستمر عليها الى نهاية ألأربعين


العشرين يوم الأخيرة
نستخدم الكبو او البخور
عبارة عن قشور بصل وكمون وفلفل الهواء ومحلب ومرة وحبة سوداء
اهم شئ قبل النوم مبااااااااااشرة


التحاميل يوم ورا يوم وطبعا بس للمتزوجاااااااااااااااات
ممكن تحاميل المرة او تحاميل طبية مثل البوثيل............ايضا لاتنسون تمارين كيجل مرة ممتازة



الغسول....ممكن غسول طبي وهو البيتادين مرة معقم وممتاز وممكن غسول الملح والمرة والأرطاء

طبعا لاتنسون الشراب والبنطلون الثقيل طول فترة النفاااااس....ولازم كمان تهتمين بجسمك من ناحية الكريمات وشعرك بعد


دعواتكم يالغاليااااااااااااااااااااااا ااات
بسد دين زوجي عاجلآ غير أجل ... التاجرة ام عبودي




��المشاركة الأصلية كتبت بواسطة **  ��
الله يسر امورك ويسدد دين زوجك وزوجي وكل مديون يارب 
حبيبتي اناا دورتي 5 ايام كيف يكون النظام حددي لي بالتفصيل ايش استخدم اول الايام وكيف اقسمها والنظام استمر عليه بعد الدوره

⭕هلا الـ3 الأيام الأولى استخدمي سفوف الحلبة وبعدها وقفية
بس شاي الأعشاب والتمر والي بعد الغداء امشي علية لأخر يوم

راجعي طبيبة نسائية .. سمعتي عن الدخان السوداني ؟؟ يقولون انع يضيق المهبل و الله اعلم اقري عنه بقوقل

روحي لدكتووة