شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11

  2. @froooh_alshmal

    صاحبة الموضوع
    ابي امممممممتن مليت من جسمي ونحافتي ودي يصيرلي اكتاف ودي ارتز قدام الحريم ودي اكون رزه مو يوم اوقف جنب وحده متينه واصغر مني كأني طفله عمرها عشرة سنين بس مو متن مره انا جسممممي حلوووو مو نحيفة ممممره بس يوم اوقف جنب وحده متينه احس اني انحف وحده بالعالم..

  3. انتبهي
    إذا ماكنتي متعودة عليها
    أنا كنت أشربها كوب واحد كل يوم لمدة شهرين
    واكتشفت بعدين بعد كم شهر انه عندي اورام على المبايض وسوولي عملية
    لما فكرت فيها
    حسيت الحلبة سبب في اللي صار لي
    ﻷنه الحلبة تنشط المبايض
    فكثرتها ممكن تسبب تغيير في الهرمونات وأكياس وأورام على المبيض
    إذا تبغين تسمنين شويه
    لازم تاكلين بروتين
    من اللحوم والبيض والحليب والبقوليات
    ابحثي عن المأكولات اللي غنية بالبروتين
    وكولي دائما غذاء متوازن
    واحسبي السعرات الحرارية اللي لازم تأخذينها في اليوم
    ابحثي في قوقل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.