مساء النور والسرور
أهلين فيك حبيبيتي
اول شي انضمي لقروب عناية عشان يزيد الحماس عندك وتستمري :biggthump
تنقية الكبد
ملعقة صغيرة أملج مطحون روعة ينقي الكبد
على الريق ملعقة عسل اصلي + كوب ماء فاتر عجيييييبة حتى الدكاترة ينصحو فيها
نص ليمونة على نص كوب ماء تنقي الجسم من السموم
مفاصل اليدين الغامقة وحوالين الأظافر
سنفرة ايدي دلع >> عجيييييييبة سويها وحطيها على مغسلة الحمام عزك الله ومغسلة المطبخ وكلما جيتي تغسلي أيدينك غسلي فيها واذا خلصتي شغل المطبخ غسلي أيدك فيها وخليها 3 دقايق ثم غسلي
واهم شي الترطيب كلما تبللت أيدينك رطبيها
وسوي لك مرطب لها & كريم فازلين لليدين والأظافر مره حلو
الجسم
1)لوشن احماض الفواكه تخلطينه مع اي لوشن ثاني وتستخدمينه بالليل >> عجيب بتوحيد وتصفية الجسم
2)خلطة الكلونيا روووووعة بكل ما تعنيه الكلمة من معنى تخلي جسمك قطعة وحدة تقدري تستخدميها الصباح وريحتها تجنن
3)سوي لك خلطة سنفرة (أرشح لك سنفرة حيادر او سنفرة لندن)&خلطة صابونية (صابونية جلكسي او صابونية مزيونة وشقرا) ويوم استخدمي سنفرة ويوم صابونية
4)ضروري بعد الشاور ترطيب ولا بيضيع كل تعبك على الفاضي ، وأقل شي ترطبي جسمي 3 مرات باليوم
5) لا تتروشي قبل لا تحطي على جسمك خلطة مثل خلطة شسالفة او خلطة (جلسوليد+ملعقتين كبار فازلين+ملعقة نشا+كاسة شاي اسكينول الليمون او البابايا+فنجان زيت اللوز مر+فنجان زيت الجلسرين) او اقل شي زيت زيتون
وحطي الخلطة او الزيت ساعة قبل لا تتروشي
6)مرة بالاسبوع حمام سونا او بخار+صابون مغربي+سنفرة+ماسك للجسم لمدة 10 دقايق اما ماسك (حنا وكركم وماء ورد) او ماسك (سدر وحليب بودرة وحنا بيضا وماء للعجن)
التنحيف
هذا شاي عجييييييييييب للتنحيف
(شاي اخضر+نعناع+كمون+ زنجبيل)
وسوي رياضة
وادهني جسمك بزيت زيتون عشان مع التنحيف ماتطلع لك خطوط بيضا
الشعر
تاخذي فيتامين؟؟ وكيف تغذيتك؟؟ الحين انتي ترضعي ولا لا؟؟
لخفة الشعر
عندك السدر +ماء البصل والثوم + زيت
روووووووووعة لتنبيت الشعر والكثافة استخدميها
او
خلطة ماريا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2793079
زيت النارجيل او الزيتون وآنقعي فيه ثوم / او الزيوت السبعة اختاري واحد منهم
استخدميها مرتين بالاسبوع ولا تنسي المساج
عندك هاذي طريقة حناء عجيبه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=747067
غيري طريقتك بالشامبو
اما لطريقة حور الجنان
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1404563
او طريقة حلاتي بسماري
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3900111
يعني بيصير تستخدمي خلطة السدر او ماريا (وحدة منهم) مرتين بالاسبوع & زيت مرتين بالاسبوع) & يوم بالاسبوع حنا اذا حبيتي & يومين بالاسبوع راحة
وكلما تغسلي شعرك استخدمي خلطة الشامبو
ولا تنسي ذكر الله لما تمشطي شعرك او تحطي شي بشعرك
واهم شي الصبر والاستمرار لمدة لا تقل عن 6 شهور وتثبتين على جدول عناية واحد
ولا تكثري الخلطات على شعرك عشان لا ترهقينه وخصصي يوم او اثنين راحة لشعرك
يوميات حملة [ بعنايتي .. أبتدي أجازتي ] / الرجاء فتح تجمع جديد
متابعة النقاش، صفحة 152