ونصيحة للقيصريات اللي مثلي
عليكم بالمشي ثم المشي
بيساعدكم كثير تحسنون
واللي ما راح تمشي وتستسلم وتقعد بفراشها ما تحرك
بتتعب وتطول على ما تطيب
غير انه عدم الحركة وكثرة القعدة بالفراش غلط ما راح تساعد الدم يتحرك بالجسم واعوذ بالله ممكن تسبب جلطات
والحركة تساعد انه البطن يمشي ويتحرك وما يصير امساك
والرضاعة بعد
وعليكم بالمرة
تنقعونها وتشربون منها وتعقمون الجرح منها بعد ما يشيلون الخيط ويفكون اللزق
وانا الدكتورة هالمرة كتبت لي بخاخ بيتادين لتعقيم الجرح
بس ولادتي الاولى ما استخدمته كنت معتمدة على المرة
والحمد لله فادتني كثير
تجمع النفاسيات الله يقومنا بالسلامة
متابعة النقاش، صفحة 161