ت توووته..@toooth_19 6 يوليو 2013 اقطعيها بالنص وخذي قليل جدا من الحبوب لانها مركزززه تكفييك فتررره طويله والعيدان لو تغلي حليب للجلى ممكن تغليها معاه وتصفيها تعطيك طعم روووعه ..
ا القلق@alklk_1 17 فبراير 2014 لم استخدمها من قبل لكن فى برامج الطبخ يشقونها وياخذوا البذور بالسكين اما الغلاف فلا يستخدم