تعالوا سولفوا عن الحريم اللي عندهم عدد من الاطفال ومع ذلك محافظات على جمالهن ورشاقتهن

الكرش مع الرياضه ورفع الأثقال و الحميه تروح هي عباره عن دهون

افتح اليوتيوب على الرياضة والدايت وقدامي صحن مكرونا ابلع واقول من بكره راح اطبق !!!!
الله يعين
علموا بناتكم الرياضة والاكل الصحي حتى تكون عاده

اشفطي بطنك وانت قايمة قاعدة طالعة نازلة
تحركي الحركة بركة
اشتغلي ببيتك مع امك او مع الشغالة
او ان كنت متزوجة لا تستقدمين خادمة الا للضرورة
لا تاكلين بالليل الا تفاحة او ما شابه تكفيك وجبة الفطور والغداء والعصاري هذا اذا ما فيه ضحى بعد
الي تقول تجنب العصبية
ما فيه وحده سنعة وباردة
لكن بحدود وحسب المواقف

ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء
ونقاء السريره لها دوووور كبير .!

اتكلم عن أمي الله يحفظها من يشوفها يقول اختى مو أمي
بصراحة هي عندها راحت بال ما تحقد على حد ابد حتى أّذا حصل ووحدة سبته في مجلس تسكت ولا كأنها سمعت شي أحنا يرتفع ضغطنا وتقول لنا ليش معصبين كلامها لا يودي ولا يجيب
ثاني شي تشتغل في البيت احنا تزوجنا وهي وحدها بالبيت كل الشغل على رأسها تكرة الشغالات
أغلب أكلنا من البيت
صحيح عندها كروشة صغيرة بس من يشوفها يعطيها اسصغر من عمرها ب15 سنه

تكفون ادعوا لها ان الله يحميها ويشفيها من العين