التجمع العاشر (10) لمجاهدات ارتفاع هرمون الFSH

ممكن اعرف ايه نظام المايكروبيوتك ده او حتى لينك للبوست بتاعه معلش اصلى مش متابعة من فترة

مرررررحبا
أنا عندي كم سؤال وحابه أتشارك هم معاكم ويحارب يكون الشفاء قريب
اللي تعاني من ارتفاع الهرمونات أف اس اتش وآل اتش بلغت طبيعي ؟ وكم سنه الدوري كانت منتظمة


أنا رحت للدكتوراه قالت لي شاربي مراميه قبل فتره خلونا نجربها
وممكن بعد سؤال كيف تأثير الحجامة معاكم ؟؟

وهل سمعتوا بالعلاج بالخلايا الجذعيه ؟؟؟

اهلا بك عزيزتي : نظام المايكروبيوتك نظام نباتي الغرض منه تنظيف الجسم من السموم. ممكن تضعين كلمة مايكروبيوتك على الجوجل وتشوفيه وفي الحقيقه البنات جزاهم الله كل خير نزلو الكثير عنه في الاسابيع القليله قبل رمضان ( ممكن ترجعين الى الصفحات السابقه)

المهم , انه غذاء نباتي يعتمد على النباتات ,وثمار البحر كالاسماك والروبيان والخ.. الغرض منه غسل الجسم من السموم التي تحول دون العمل الطبيعي لاعضاء واجهزة الجسم وهذا النظام مفيد لمن يعانون من امراض السكر والضغط وتصلب الشرايين وامراض القلب والذي يهمنا هنا هو المبيض فهذا النظام يعمل باذن الله على اعادة نشاط المبيض! وقد قرانا عن نساء اصبنا بارتفاع هرمون FSH ثم حملن بعد هذا النظام باشهر باذن الله.

الاغذية المسموح بها: جميع انواع الفواكه المتوفره في البلد الذي تعيشين فيه والخضراوات كذلك ,مع التقليل من الباذنجان والفلفل الاخضر.

البقوليات بجميع انواعها مفيده جدا.

الاسماك وثمار البحر.

الرز الاسمر والطحين الاسمر والبرغل والشوفان العضوي (والسكر الاسمر والتمر والعسل بكميات قليله) الملح العضوي الغير مكرر.

الجوز واللوز والمكسرات ويفضل ان لاتكون مملحه بالملح المكرر.

ملاحظه ممكن استعمال زيت الزيتون بكميات قليله والطبخ بزيت اوميجا 3 الخالي من الكولوسترول بكميات معتدله.

شرب الميرميه والبردقوش واليانسون. وقهوة الشعير. اي الاعشاب الطبيعيه.


الممنوعات:

جميع انواع اللحوم (عدا ثمار البحر) الدجاج واللحم الاحمر والبيض.

جميع انواع السكريات والحلويات والايس كريم.

الرز والطحين الابيض والسكر الابيض..

الدهون والزيوت.

الحليب والالبان بجميع انواعها.


ارجو ان اكون قد افدتك حبيبتي .. هناك اكلات عضويه اخرى ولكني لااعرفها لانها غير متوفره في بلدي... ارجو من البنات تصحيح او اضافة اي اطعمه اخرى والله الموفق.

هلا فيك عزيزتي جميلة نورتي الملف من جديد عيدك مبارك وان شاء الله من العوادين ربي ما يجئ العيد الأضحى الا وانت حامل وكل البنات حوامل يا رب
تسلم يداك على المعلومات القيمة انا مطبقة هذا النظام بس أحيانا اخربط غصبا عني مثل الرز الأبيض والقهوة ما استغني عنها في الصباح بس ما سويت تحليل للهرمون بعد بس دورتي هذا الشهر ما شاء الله كانت من غير الم أو تعب جسماني مثل بقية الأشهر وحاسة جسمي خفيف ومشيتي اسرع من قبل معنى هذا انه جسمي بدا يستفاد من هذا النظام نسيت أقول لكم بأخذ زيت اوميكا 3 كل يوم مرتين الصبح والمساء